Прекумерното потење ефикасни природни лекови кои можат да се борат против тоа! CSID Што се случува докторе
Хиперхидроза е термин што се користи за да се опише обилното потење, непријатна состојба која се наоѓа кај скоро 3% од популацијата на планетата. Засегнатите луѓе честопати доживуваат непријатни ситуации и вознемиреност поради прекумерно потење и можат да доведат до намалена самодоверба, недостаток на социјализација или дури и до губење на работата.
Најмногу склони се областите на хиперхидроза пазувите, стапалата, дланките, горната усна и помеѓу нозете. Во некои случаи, потењето се наоѓа само на одредени делови од телото, како што се главата или рацете, додека другите луѓе се потат на целата површина на телото.
Добрата вест е дека во моментов има многу третмани за овој проблем, но треба да бидете свесни за тоа Прекумерното потење може во повеќето случаи да биде симптом на скриена состојба, допаѓа инфекција, вознемиреност или хипертироидизам, не мора болест само по себе.
Причината за хиперхидроза тоа е доста сложено. Научниците веруваат дека хиперхидрозата се јавува како резултат на прекин на информациите помеѓу хормоните и хипоталамусот, центарот на мозокот кој ги контролира нервите одговорни за активноста на потните жлезди.
Правилната исхрана може да спречи прекумерно потење
Како и во многу други услови, диетата игра многу важна улога. Ако се потите повеќе од вообичаено, добро е да знаете дека треба да избегнувате сложени јаглехидрати, наместо да се одлучите за житарки со висока содржина на влакна, млекото треба да има толку малку маснотии, а количината на сол и зачини треба да биде драстично ограничена.
Исто така е важно да се јаде храна богата со калциум, да се избегнуваат оние со изразен мирис, како што се кромид или лук, бидејќи тие можат да дадат уште понепријатен мирис на потта и да пијат што повеќе течност, по можност вода, барем 8 чаши на ден, за да го балансирате нивото на водата во телото и да ја одржувате телесната температура константна.
Запомнете дека одредени супстанции како што се кофеин, Гварана и одредени соединенија на чај, но исто така и администрација на лекови антидепресивите, тироидната жлезда или оние за третман на настинка може да го стимулираат потењето.
Природни лекови тие се исто така достојна поддршка да се земат предвид при лекување на хиперхидроза, бидејќи преку нивно дејство можат да му помогнат на нервниот систем да реагира правилно и со тоа количината на пот значително се намалува. Всушност, природните помагала успешно се користат во традиционалната медицина илјадници години.
Дезодоранс за стипса
Овој природен кристал извлечен од азиските рудници е исклучително ефикасен против потење и непријатни мириси и, пред сè, не го покрива мирисот, но спречува развој на бактерии одговорни за нејзиниот изглед. Нема состав на парфем, 100% е природен и се нанесува на проблематичните области, навлажнувајќи го каменот малку претходно. Таквите производи може да се најдат во која било продавница за здрава храна, имаат погодни цени и имаат повеќе предности: може да се користат подолго време, да не обојуваат алишта, да се користат на чувствителна кожа, да се иритираат и да ги смируваат изгорениците предизвикани од продолжено изложување на сонце.
Сода бикарбона
Нанесена на проблематичните области веднаш по туширањето, сода бикарбоната има ефект на ладење и, дури и ако не го спречува потењето, ги неутрализира киселините што испуштаат непријатен мирис.
јаболков оцет - може да се нанесува локално пред спиење или може да се пие, но се препорачува да се заслади со мед бидејќи нема многу пријатен вкус. Има адстрингентно дејство и редовната употреба неколку дена може значително да ја намали количината на пот.
Пијте чај од жалфија со камилица секој ден
За 2-3 недели резултатите ќе бидат видени, велат луѓето кои го испробаа ова алтернативно решение. Измешајте лажичка сушен или свеж мудрец со лажичка и пол ливчиња од камилица и додадете ја содржината во котел со 200 милилитри зовриена вода. Покријте го садот и оставете го 10-15 минути, а потоа додадете лажичка мед за да го засладите добиениот чај.
Но, бидете многу внимателни со мудрецот, не консумирајте го повеќе од еден месец бидејќи може да предизвика силна менструација или прекумерно крварење поради мала повреда.
Магнезиум
Хиперхидрозата често е предизвикана од недостаток на магнезиум, неопходен минерал за целото тело. Според истражувањето, земањето 400 милиграми магнезиум дневно може да помогне во подобро контролирање на прекумерното потење за само една недела, затоа консултирајте се со вашиот лекар за правилен рецепт на додатоци или храна богата со магнезиум (зелен зеленчук во боја, овошје, семиња, ореви, млеко, риба, соја, итн.)
Тинктура од ревче
Burdock е растение со силно адстрингентно дејство и помага во прочистување на крвта и телесните течности. Може да се конзумира во форма на чај, кој сепак е прилично горчлив и има благ лаксативно дејство, или во форма на тинктура нанесена на области погодени од хиперхидроза.
Други трикови за да ја задржите потта под контрола се: дневни тушеви со гелови или сапуни без мирис, со антибактериска улога, памучна облека и избегнување на синтетички материјали и несоодветни обувки, кои не дозволуваат проветрување на кожата, избегнување на стрес и употреба на антиперспиранти врз основа на алуминиум хлорид, кои го блокираат потењето.
Во врска со мирисот на пот, славниот доктор Оз препорачува консумирање круша или куче-трева како што традиционално се нарекува. Ова растение, поточно хлорофилот во својот состав, помага да се уништат бактериите и микробите што предизвикуваат непријатен мирис на потење.