Препорачани тестови и тестови пред слабеење - CSID Што се случува доктор
Според бројките дадени од Светската здравствена организација, дебелината достигна загрижувачко ниво во последните неколку години: во споредба со 1975 година, бројот на погодените лица е зголемен за три пати. Во 2016 година, бројот на луѓе со прекумерна тежина достигна 1,9 милијарди, од кои 650 милиони веќе беа дебели. Оваа зло убива 2,8 милиони луѓе годишно поради болести поврзани со вишок килограми: кардиоваскуларни болести, дијабетес, па дури и рак. Под овие услови, не треба да се занемарат дополнителни килограми, но секоја диета треба да започне со проценка на здравјето. Сè што значи повеќе од 5 килограми над нормалната тежина, треба внимателно да се испита, бидејќи тоа често значи опасно вишок маснотии во телото.
Истражете ја тироидната жлезда и црниот дроб!
„Прво на сите мора да ја испитаме функцијата на тироидната жлезда преку ултразвук и неколку истражувања специфични за правилното функционирање на тироидната жлезда, односно тироидните хормони. Тогаш треба да направиме абдоминален ултразвук за да ги видиме мастите во внатрешните органи. Повеќето дебели луѓе имаат масни црн дроб и, општо, оптоварени со маснотии во органи. Каде што имаме маснотии: на внатрешните органи (најпознат е замастен црн дроб, таложење на маснотии специфично за мажите), во оптек (холестерол, триглицериди, холестеролни фракции, ова е специфично и за мажи и за жени) и поткожно, таа маст видливо со голо око (специфично за жените). Потоа, ги правиме вообичаените испитувања, кои се поврзани со функцијата на црниот дроб, бубрезите, метаболизмот на јаглени хидрати, односно шеќери и маснотии. “, Препорачува лекарот Јоан Флорин Балиничи, експерт за медицина на животниот стил.
Индекс на телесна маса за дебелина
Всушност, специјалистот има импресивна историја на губење на тежината: над 100 килограми изгубени со урамнотежена исхрана, функционално вежбање и управување со стресот. Тие го инспирираа да создаде # MetodeidrBalanica, што им помага на пациентите да се ослободат од екстремно опасните вишок килограми. Луѓето со прекумерна тежина имаат индекс на телесна маса поголема од 25, додека дебелината е поврзана со индекс на телесна маса поголема од 30. Таа се пресметува со делење на тежината изразена во килограми со висината во метри на квадрат. Сепак, мора да се земат предвид обемот на стомакот, како и составот на тежината. Особено загрижува вишокот масно ткиво. Затоа, проценката на количината на маснотии е многу важна кај пациент со прекумерна тежина.
Важноста на холестеролот, триглицеридите и шеќерот во крвта
„Треба да ја идентификуваме количината на маснотии во крвта, односно холестеролот, холестеролните фракции и триглицеридите, бидејќи најчесто, кај пациент со прекумерна тежина, тие се високи, оние на внатрешните органи и се таложат поткожно. Во исто време, многу е важно да се провери дали пациентот има добар крвен притисок, бидејќи кардиоваскуларните заболувања се главната причина за смртност во Романија и ЕУ. Ако се сретнеме со пациент кој, покрај дебелина, има дијабетес или предијабетична состојба, висок крвен притисок и урична киселина, односно слаб метаболизам на протеини, тој пациент е во метаболички синдром, комплексна патологија која исто така асоцира на 'рчењето или хронична ринопатија опасноста е голема затоа што тој може да умре во сон. Не мора да играме со такви работи, и мораме навреме да го идентификуваме метаболниот синдром, тој, за жал, е недоволно дијагностициран во Романија и се лекува на парчиња, односно нутриционистот се занимава со дебелина, дијабетичар со дијабетес, кардиолог во областа. хипертензија Многу е важно да се интегрираат работите. Според мојот метод, ние гледаме на интегративниот и холистички пациент од сите перспективи “, додава специјалистот кој третираше стотици пациенти со проблеми со телесната тежина.
Евалуацијата на потребните анализи за да се одлучи најдобро однесување во врска со дебелината вклучува проценка на гликемијата, но исто така и на нивото на витамин Д.Секоја потенцијална состојба генерира одредени менија и промени во животниот стил. Честа грешка за оние кои сакаат да ослабат е интензивната физичка активност, во смисла на импресивен број на вишок килограми. Лекарот Јоан Флорин Балиничи препорачува функционално движење, но само по внимателна проценка.
Правилно движење!
Треба да ја идентификуваме состојбата на зглобовите, бидејќи ако сакаме тој пациент да следи програма за движење (во мојот случај - функционално движење), треба да знаеме дали може да го стори тоа и колкав е степенот на физичка активност на која може да биде предмет. Како заклучок, важно е да се испита функцијата на тироидната жлезда, функцијата на црниот дроб, функцијата на бубрезите, метаболизмот на мастите, метаболизмот на јаглени хидрати, метаболизмот на протеините, да се испита кардиоваскуларната функција со EKG и со мерење на крвниот притисок и, по избор, витамин Д. Инаку, се разбира секоја личност е посебна и ние мора да се обраќаме поинаку “, ги опишува лекарот Флорин Јоан Баличниќ најважните параметри во евалуацијата и третманот на вишокот тежина.
Всушност, 70 проценти од болестите се јавуваат поради неурамнотежен начин на живот, а дебелината не е исклучок. Може да се спречи преку урамнотежена исхрана, умерено вежбање, управување со стресот и врска со придружбата. Но, ако е веќе инсталирана, само посетата на лекар специјализиран за лекување на вишок тежина, спроведување на истраги и следење на препораките за живот може да го реши.