Пресметајте ги калориите на рецептот Објаснет на едноставен јазик; рт

Пресметајте ги калориите на рецептот

Објавено на 26.02.2020

За разлика од вообичаените табели со калории, можете да го користите калкулаторот на маснотии не само за прикажување на хранливите вредности на одделна храна, туку и за лесно пресметување на хранливите вредности на целиот рецепт. Еве еден пример за тоа како можете да ги пресметате хранливите вредности за рецептот за колачиња за кратки производи

Состојки за бисквити со кратки прамени:

  • 300 гр пченично брашно
  • 200 гр путер
  • 100 гр шеќер
  • 1 јајце

За да ги пресметате калориите во овој рецепт, одете на почетната страница на Fettrechner.de и внесете ја првата состојка во полето за пребарување: „пченично брашно 405“. На страницата со резултати од пребарување ја внесувате потребната количина (во нашиот пример 300 g) и кликнете на пресметајте. Ова става 300 гр пченично брашно на вашата пресметка.

калориите

Вака постапувате со сите состојки (видете ги упатствата за наоѓање калории на неколку намирници):

  1. Пребарувајте путер, внесете количина 200 g, кликнете на пресметајте
  2. Пребарувајте шеќер, внесете ја количината 100 g, кликнете на пресметајте
  3. Пребарајте јајце, внесете ја количината 1 парче, кликнете на пресметајте

Сега сите состојки на вашиот рецепт се целосно на вашата листа за пресметување и ги добивате хранливите вредности на индивидуалните состојки на рецептите, како и хранливите вредности на целиот рецепт.

1 коментар

1.
Марија74
Понеделник, 21 септември 2020 година во 18:27 часот
Тотално едноставно, многу практично! Јас го користам почесто од сега па натаму. Понекогаш немате идеја што се трупа таму, брзо губите трага по нештата.

Интересно исто така

ПАТ калории

Многу наши корисници обожаваат сендвичи на SUBWAY. И кога ќе ја споредите содржината на калории во производите на SUBWAY со содржината на калории кај другите .

Најчесто поставувани прашања: Која е потрошувачката на калории?

Колкава е потрошувачката на калории? Потрошувачката на калории кај една личност зависи од возраста, висината, активноста и .

Калории од агруми

Агрумите вклучуваат добро познато овошје Лимон лимер портокал мандарина мандарина грејпфрут Кога ќе ги погледнете вашите калории .

Го прави засладувачот навистина дебел?

Повторно и повторно се чита на некои Интернет страници дека засладувачи или пијалоци и храна што се засладени со засладувачи се претпоставува дека се .

Последните коментари

Fettrechner.de
Среда, 25 ноември 2020 година во 13:50 часот
Стевиа има приближно иста содржина на калории како шеќерот. Разликата сепак е во тоа што стевијата е 150 пати послатка од шеќерот. Затоа, за засладување е потребна многу помалку стевија. [Продолжи да читаш]

Борис
Среда, 25 ноември 2020 година во 13:39 часот
Здраво Маријана, мислам дека вашиот совет е одличен, сите треба да го земат предвид при срце: „Не мора да трчате маратон, но одење половина час секој ден согорува калории. [Прочитај повеќе]

Борис
Среда, 25 ноември 2020 година во 13:37 часот
Здраво фитмичел, ја гледам реченицата „Но, ако се чувствувам како шеќер или на моето тело му треба, тогаш тоа ми го кажува и мене“. прилично критично. Затоа што повеќето од нив. [Продолжи да читаш]

Борис
Среда, 25 ноември 2020 година во 13:20 часот
Бидејќи итно морав да одам во грмушките на долг рок (за среќа беше во осамена шума) трчав само на празен стомак.;-) [Продолжи да читаш]

Борис
Среда, 25 ноември 2020 година во 13:03 часот
Јас го гледам тоа поинаку. 1500 kcal се доволни за да се добијат доволно хранливи материи. Секако, ако јадете само пица, треба да јадете многу повеќе за да се наситите. [Продолжи да читаш]

Маријана
Вторник, 24 ноември 2020 година во 17:43 часот
Внимание! 1500-те во никој случај не се погодни за секого, на некои им треба многу повеќе калории за здрав дефицит на калории! [Продолжи да читаш]