Превенција на алергии уште од самиот почеток - Каков ефект има режимот на раѓање, цуцли, комплементарна храна и домашни миленици -
Автор: Др. Александра Бишоф
Разновидност, тоа е очигледно волшебниот збор кога станува збор за спречување на алергии: Разновидност во исхраната, животинска средина и изложеност на микроби. Важниот контакт со патогенот започнува со вагинално раѓање и се продолжува во лижената цуцла.
Дали да има дете астма, Ако имате треска од сено или невродерматитис, тоа главно е поврзано со вашата генетска диспозиција. Децата под две години со атопичен родител имаат 20,6% ризик и самите да развијат алергија. Ако и двајцата родители се погодени, тоа дури се искачува на 32%. Повеќето деца со алергии, сепак, потекнуваат од не-атопични семејства, објасни професорот др. Торстен Шофер, резидентен дерматолог од Именштад им Алгау.
Доењето не чини да заштити
Што можете да направите во согласност со моменталната состојба на знаење за да спречите манифестирање на алергија што е можно повеќе, може да се најде во сегашното упатство за S3 на Германското друштво за алергологија и клиничка имунологија и германското друштво за медицина за деца и адолесценти.
На пример, мајките треба целосно да ги дојат своите доенчиња во првите четири месеци од животот. Доколку тоа не е можно, на децата изложени на ризик треба да им се даде хипоалергична храна. Во тековните студии, сепак, антиалергиската корист од доењето не може да се докаже, објави проф. Шофер. Мајки кои дојат и имаат атопија повеќе од четири месеци, дури може да го зголемат ризикот од алергии кај детето.
Проф. Шофер препорачува сите идни мајки да обрнат внимание на урамнотежената исхрана за време на бременоста и да избегнуваат прекумерна тежина. Кога се воведува комплементарна храна од 5-тиот месец од животот, варијантата е исто така важна - колку е поголема, толку подобро.
Покрај овошјето и зеленчукот, засновано на медитеранската кујна, рибата треба да биде почесто на менито, советува колегата. Раното хранење на јајца, ореви, семе од сусам и производи од пченица, исто така, се чини дека го намалува ризикот од алергии. Долго време се сомневаше во спротивното и затоа овие производи беа многу ограничувачки. Студиите сега покажаа дека децата имаат корист од оваа храна ако започнат да ја консумираат од моментот кога ќе се запознаат со комплементарна храна. Чувањето мачка е јасно обесхрабрено ако постои предиспозиција за семејството. Ако куче живее во домаќинството, од друга страна, се чини дека ова има позитивно влијание врз ризикот од атопичен дерматитис. Овој ефект е уште поголем кај две кучиња.
Чувајте животни ако имате предиспозиција, но не и мачки
Оние кои растат на фарма го стимулираат својот имунолошки систем од првиот ден и со тоа страдаат од атопија многу поретко. Проф. Шофер: Колку е поголема разновидноста на животните, толку подобро.
Раниот контакт со микробите од други деца (дневен центар, постари браќа и сестри) или играњето во нечистотија не само што се стврднува, туку и демонстративно го намалува ризикот од алергии. И се чини дека нешто друго има превентивно дејство: докажано е дека „лижењето цуцла“ од страна на родител, а стоматолозите го презираат целосно, го намалува ризикот од егзема и астма.
Интересни резултати беа дадени од студија која, покрај лижењето на цуцлата, го воведе режимот на породување: Комбинацијата на лижење на цуцла и вагинално породување значително ја намали фреквенцијата на подоцнежни алергии. За разлика од нив, децата со царски рез чијашто цуцла не заврши во устата на еден од родителите, имаа најлоши резултати од сите. Подоцна имале најголем ризик од развој на астма.
Други релевантни фактори на атопија се влажна внатрешна клима (внимание, мувла!), Активно или пасивно пушење и загадувачи на воздухот. Спротивно на тоа, се чини дека ниту мерките против грините од домашната прашина, како што се специјалните навлаки за душеци, ниту вакцинациите влијаат врз развојот на алергија. Затоа, авторите на сегашното упатство за С3 експресно препорачуваат имунизација на деца изложени на ризик во согласност со препораките на СТИКО.
Извор: 58. Конгрес на германското друштво за пневмологија и медицина на дишење