Превенција од прегорување

Нова енергија за вашите клетки - интервал на обука за хипоксија-хипероксија (IHHT)

Мали електрани, големо влијание

Митохондриите во нашите клетки - екскурс на клетките на нашето тело:

Човечкото тело се состои од околу 70 трилиони клетки. Неколку милиони биохемиски реакции се одвиваат секоја секунда во секоја клетка. Хемиската енергија (АТП) потребна за ова се произведува во клетките од ситни клеточни „електрани“, т.н. митохондрии. Секоја клетка во човечкото тело содржи митохондрија; многу митохондрии се наоѓаат во клетки со голема потрошувачка на енергија (вклучувајќи мускулни клетки, нервни клетки).

Митохондриите се поголемо внимание од научниците и лекарите. Бројни студии во изминатите децении покажаа дека здравата митохондрија го зајакнува и штити нашето здравје. Тие, исто така, влијаат на нашата општа благосостојба и кондиција и обезбедуваат здрав, млад изглед. Нашиот модерен, понекогаш стресен начин на живот, зголемувањето на возраста и штетата од околината и загадувачите може сериозно да го нарушат создавањето енергија во клетките. Оштетените митохондрии се причина за многу болести.

Што е обука за митохондријални клетки?

Здравствена обука за зголемување на физичката и менталната подготвеност. Интервалот за обука за хипоксија-хипероксија (IHHT) има сличен ефект како испробаниот и тестиран тренинг за надморска височина за спортисти и ги подобрува вашите перформанси.

Но, не мора да одите на планина за ова: IHHT користи контролирана хипоксија за обука (9-16% кислород) и хипероксија (32-34% кислород) во интервали при нормален притисок на воздухот.

За разлика од тренингот на голема надморска височина, индивидуално е поставена модерна обука заснована на апарати за хипоксија-хипероксија, т.е. во зависност од генетската чувствителност на хипоксија, возраста, нивото на обука итн. Се постигнуваат оптимални резултати од обуката и се постигнуваат несакани ефекти од престојот на голема надморска височина избегнати.

Обуката за клетки според методот IHHT е најнапредното ниво на развој во интервал на обука за хипоксија. Таа е развиена од 1980-тите години од страна на истражувачи од Русија и САД за обука на пилоти и космонаути за безбедно привикнување на метаболизмот на големи надморски височини. Поради позитивната стимулација и регулирање на голем број на функции на телото, овој метод се користи многу години во обука на врвни спортисти и се повеќе и за третман на дегенеративни болести. Клеточната обука може да ги активира и регенерира централите на електричната енергија (митохондриите) на единствен начин, основниот услов за здрав метаболизам на клетките. Обуката за клетки создава нова енергија во сите клетки: забележлива, видлива и мерлива.

Како работи тренингот на митохондријалните клетки?

IHHT е нежен метод за обновување на целиот организам. Високо ефективниот стимул за обука стимулира бројни биохемиски процеси за само-заздравување и регенерација во телото.

Здравствените промовирачки својства на тренирање на клетки IHHT, кои се докажани со научни студии, вклучуваат:

Повеќе енергија на клетките (АТП) преку регенерација на митохондриите
Повеќе заштита од оксидативен стрес преку стимулација на сопствениот коензим на организмот Q10
Зајакнување на имунолошкиот систем
Зголемување на концентрацијата
Подобар сон
Зголемување на физичките и менталните перформанси
Подобрување на отпорноста на стрес и релаксација на организмот, докажано преку подобрување на ХРВ (варијабилност на срцевиот ритам)
Скратување на времето на регенерација
Намалување на воспалението и намалување на болката
Биолошко подмладување
Намалување на телесната тежина преку метаболна оптимизација и активирање на метаболизмот на мастите
Балансирачко производство на хормони

За кого е интересна обуката за митохондријалните клетки?

кој страда од клеточен недостаток на енергија поради работа, животни околности или болест.
кој сака забележливо и видливо да ја подобри виталноста, благосостојбата и изгледот.

Дали често се чувствувате уморни, стресни или изгорени? Дали страдате од хронични болести како што се дијабетес II или астма? Дали често сте настинати или грип? Вежбајте редовно и сакате да ги подобрите вашите перформанси?
Постојат многу индикации за обука на митохондријалните клетки, овие вклучуваат:
• Спортска медицина и професионални спортови
• Намалување на стресот и превенција од прегорување
• Естетика и добро стареење
• Управување со тежината
• Кардиоваскуларни заболувања
• Атеросклероза
• Хронични заболувања
• Нарушувања на спиењето
• дијабетес мелитус
• нарушувања на метаболизмот на липидите
• CFS (синдром на хроничен замор)
• Паркинсон, Алцхајмерова болест, деменција
• плодност (плодност)
• Бронхијална астма
• Невродегенеративни болести (на пример, борелиоза)
• Итн.

Како се прави тренингот на митохондријалните клетки?

Обуката за клетки се одвива многу удобно и опуштено додека лежите или полу седите. Притоа, вдишувате индивидуална мешавина на кислород неколку минути преку маска за дишење, т.е. слаб кислород воздух (фаза на иритација) наизменично со воздух богат со кислород (фаза на опоравување).

Многу пациенти или клиенти сметаат дека овој процес е многу релаксирачки, па дури и заспива. Овој високо-ефикасен стимул за обука стимулира бројни биохемиски процеси за само-заздравување и регенерација во рамките на митохондриите. Целото времетраење на обуката се следи индивидуално и безбедно за секој пациент или клиент со следење на заситеноста со кислород (SpO2 вредност), пулсот и мерење на варијабилноста на срцевиот ритам (HRV).

Во текот на третманот, бројот на здрави, витални митохондрии во клетките може да се зголеми на овој начин. Типичен бањски третман вклучува најмалку 10 единици на третман приближно 30-50 минути во рок од 2 до 4 недели. Убедете се во митохондријалната обука и можностите за закрепнување или превенција во лична, необврзувачка дискусија во нашиот здравствен дом.

Важна забелешка: Методите на лекување користени од нас и опишани на оваа веб-страница се од комплементарна или алтернативна медицина. Од правни причини, би сакале да посочиме дека не постои веродостојно научно знаење за терапевтската ефикасност на понудените методи на третман или третман.