Кинетотерапија по ЦЕНТРОКИНЕТИЧКИ истегнување

Физиотерапија по истегнување

Истегнување е една од најчестите болести што се среќаваат во ортопедија, како една од најчестите спортски повреди. Тоа вклучува повреди на еден или повеќе лигаменти во зглобот. Тежината на симптомите на истегнување варира од благи истегнувања кои лекуваат за неколку дена, до една недела, до сериозни и многу сериозни истегнувања, кои вклучуваат големи повреди на лигаментите и бараат детална хируршка интервенција, проследена со разни периоди на имобилизација и закрепнување. Истегнување се јавува во кој било зглоб, но почеста е во тупаница и глужд.

Степен 1 (благ истегнување) - се карактеризира со лесни повреди на капсуло-лигаментозниот апарат, локализирана болка и релативна функционална импотенција
Степен 2 (средно истегнување) - претставува парцијални капсулолигаментарни лезии, посилна болка, изразен локален едем и делумна функционална импотенција
Степен 3 (сериозно истегнување) - вклучува целосно прекинување на лигаментите или кинење на лигаментот заедно со фрагмент од коска, радиографија покажува голема дислокација на зглобните површини.

Општ третман на истегнување - метод RICE

Одмор - вашиот лекар ќе ве советува да не го користите повредениот зглоб некое време. Во оваа смисла, зглобот ќе биде имобилизиран во ортоза или малтерски спој, кој ќе се одржува во зависност од сериозноста на истегнувањето.
Мраз - Ставете мраз на трауматизираната област за да го ограничите отокот што се јавува при каква било повреда од овој тип. Обидете се да ја покриете областа со мраз што е можно побрзо откако ќе се случи траумата. Нанесете пакувања мраз 20-30 минути 3-4 пати на ден.
Компресија - Покријте ја вашата област со завој или еластичен завој
Елавација - екстремитетот треба да се одржува над нивото на срцето за да се ограничи локалниот оток што е можно повеќе.

Повеќето истегнување на глуждот заздравуваат со правилен третман и вежби за обновување. Во случај на сериозни истегнувања за кои е потребна имобилизација на гипс, по отстранувањето на малтерот, потребно е: избегнувајте физички напор 2-4 недели, употреба на глуждот, физиотерапија и локално воспалително воспаление.

Заштита од повреди, олеснување на болката и контрола на отокот
Целосно закрепнување на мобилноста
Зајакнување на мускулите на ногата и глуждот
Враќање на рамнотежата и проприоцептивната активност на глуждот
Враќање на брзината и агилноста на зглобот
Стекнување вештини карактеристични за спортската активност
Враќање на спортски активности

Прогресија на третманот на истегнување на глуждот

Фаза 1 - Заштита од повреди, олеснување на болката и контрола на отокот. За да се постигне ова, потребно е да се применат принципите на третман на методот RICE, споменати во општиот третман на истегнување.

Фаза 2 - целосно закрепнување на мобилноста. Ако правилно ги заштитите оштетените лигаменти, тие функционално ќе фиброзираат, што доведува до целосна функционалност на зглобовите. Формирањето на зрело ткиво на фиброза трае најмалку 6 недели. Во овој период треба да го следите ремоделирањето на ткивото на фиброза за да овозможите целосна функционалност на глуждот и да спречите формирање на недоволно влакнесто ткиво за да се овозможи повторна повреда. Многу е важно да го издолжите и обликувате вашето фиброзно ткиво со масажа и вежби за обновување, дизајнирани да ви дадат целосен опсег на движења на глуждот.

Фаза 3: Зајакнување на мускулите на ногата и глуждот. Мускулите на ногата, глуждот и стапалото бараат тонирање по истегнување на глуждот. Важно е да се врати, ако не и да се зголеми, мускулната маса на ова ниво за да се овозможи нормална динамична и функционална контрола на глуждот. Силата мора постепено да се зголемува од избегнување на товарот до полн товар на повредениот екстремитет. Во исто време, откако пациентот ќе почне да го вчитува трауматизираниот екстремитет, ќе започнат вежби против отпор од различни степени.

Третман на удари

ОВДЕ МОANЕТЕ да закажете состанок за консултации, за магнетна резонанца или закрепнување од лекар. На Центрокинетик, најдобрите лекари и терапевти ви стојат на располагање за каков било проблем на зглобовите или мускулно-скелетни организми, од првичните консултации и целосните испитувања во клиниката, до лекувањето и целосното медицинско закрепнување кај 'рбетни, трауматски или пост-хируршки заболувања.

Centrokinetic е местото каде што ќе најдете јасни одговори и решенија за вашите моторни проблеми. Клиниката посветена на остеоартикуларни болести е поделена на следниве специјализирани оддели:

Ортопедија, оддел составен од исклучително искусен тим на ортопедски лекари, предводен од д-р Андреј Јоан Богдан, примарен лекар по ортопедија-трауматологија, со хируршка активност во ортопедската болница Медлајф, специјализиран за спортска трауматологија и хирургија на глуждот и стапалото.
Детска ортопедија, каде се лекуваат спортски услови за деца (повреди на лигаменти и менискус), деформации на 'рбетниот столб (сколиоза, кифоза, хиперлордоза) и на стапалата (hallux valgus, hallux rigidus, стапало на гркланот коњ, валгус рамно стапало, шупливо стапало).
Неврологија, која има ултра изведувачки оддел, каде што се вршат консултации, електроенцефалограми (ЕЕГ) и електромиографии (ЕМГ).
Медицинско закрепнување за возрасни и деца, оддел специјализиран за закрепнување на спортисти во перформанси, во 'рбетни нарушувања, во закрепнување на деца со невролошки и трауматски заболувања. Нашето искуство е исклучително богато, третирајќи над 5000 спортисти со перформанси.
Медицински слики, клиниката е опремена со ултразвук и МНР, уреди со високи перформанси посветени на мускулно-скелетни нарушувања и комплетирани од искусен тим на радиолози: д-р Сорин Гиеа и д-р Космин Панту, специјализирани за сликање на мускулно-скелет.

Откријте ги новостите следејќи ги сметките на Фејсбук и Јутјуб на клиниката Центрокинетик.