Придобивките од маслото од коноп - Диета; Исхрана
Кинезите користеле коноп од 3000 година п.н.е. како лековито растение, а Индијанците го користеле на верски церемонии. Без разлика дали станува збор за градежни материјали, првите видови на хартија, пиво или најтрајните жици, конопот отсекогаш бил главната состојка.!
Масло од коноп: идеална рамнотежа на Омега-6 и Омега-3 масни киселини
Есенцијалните масни киселини се сметаат за „здрави масти“, неопходни за човечкото тело, но кои не може да ги произведе самостојно, па затоа мора да ги набави од храна.
Антивоспалителниот карактер на хранливите материи присутни во есенцијалните масни киселини помага во борбата против предвременото појавување на брчки, целулитот и губењето на еластичноста на кожата, но и за санирање на нејзините ткива.
Резултатите од клиничките истражувања во последниве години покажуваат дека масните киселини се препорачуваат за превенција и третман на неколку медицински состојби, вклучително:
- астма;
- рак;
- депресија;
- дијабетес;
- разни егземи;
- намалување на висок крвен притисок;
- остеопороза;
- ревматизам и дебелина;
- понизок штетен холестерол;
- зајакнување на имунолошкиот систем.
Масните киселини главно се наоѓаат во: коноп, зелка, спанаќ, карфиол, сончоглед, тиква, семе од репка, ореви, соја, треска, туна, лосос, брокула, семе од лен, итн.
За што користите омега-3 и омега-6 масни киселини?
Омега 3 масните киселини се препознаваат како основни хранливи материи за здравјето и убавината на кожата. .
Покрај спречувањето на хронични болести, диетата богата со омега 3 масни киселини обезбедува одржување на убав, тон и младешки изглед на кожата.
Омега 3 масните киселини играат важна улога во функционирањето на гастроинтестиналниот тракт, во регулирањето на крвниот притисок, во процесот на згрутчување на крвта, во механизмот на алергии и во производството на хормони. Антивоспалителната улога што ја играат овие киселини во организмот е исто така неопходна, успевајќи да се избори со воспалението без да предизвика несакани ефекти.