Приказната за Тамела Ман, која изгуби 40 килограми, а исто така имаше и операција на коленото
Тамела Ман веќе изгуби 40 килограми! И несреќа ги натера да обрнат внимание на исхраната.
Тамела ја започнува 2020 година со ново тело! Тамела стана пребирлива за храната кога нејзиниот сопруг Дејвид Ман откри дека има дијабетес.
Тамела Ман и Дејвид Ман, 2019 година | Извор: Getty Images
Тогаш пејачката постави цел да живее поздраво. Главен чекор кон губење на тежината беше учеството во „Weight Watchers“. Тамела го опиша целиот процес со неколку зборови:
„Тоа не е диета - тоа е промена на животниот стил“.
Па, theвездата научи да ги спушта порциите на половина и да консумира овошје колку што сака. Таа откри дека не било навистина тешко да се направи оваа промена. И нејзината ќерка Тифани се сели:
"Убаво е да се има член на семејство кој е истомисленик на ова патување! И двајцата имаме цели што се обидуваме да ги постигнеме".
Тифани изјави за овој избор да и се придружи на нејзината мајка:
"Мама отсекогаш водела со пример - таа е одлична сопруга и мајка и неверојатен изведувач. Се најдов како ја гледам за да научам како подобро да се грижам за моето тело, бидејќи таа е разбегаа! Таа го прави тоа многу добро! "
Daughterерката на Ман видела пример во нејзината мајка. Како и да звучи, не беше сè лесно на патот на Тамела. Тоа беше двојна операција на коленото што starвездата мораше да ја надмине и да не ја изгуби вербата за да го постигне планираното.
СЕ ТРЕБА МАЛИШТЕ
"Здраво на сите, операцијата беше успешна. Ви благодарам за сите ваши молитви. Сè уште не станав и не одев, но ова ќе биде за околу еден час. Јас само ги сакам сите; само им се заблагодарувам на моето семејство и на сите молитви од вас момци таму и." сите повици што ги добивме. Јас навистина го ценам тоа. Не можев да го сторам тоа без сите, затоа ви благодарам момци многу ".
Хируршката интервенција всушност му помогна на човекот да ослабе! Таа откри:
„За време на закрепнувањето, физичката активност беше тешка за мене, но јас поставив приоритет да се фокусирам на моето ментално здравје и диета“.
И сега, со целиот напор и поддршка, таа гордо вели:
"Официјално немам 40 фунти. На сите ви велам. @Ww ми го менува животот на подобро! Не е доцна за сите да ми се придружите на ова патување".
СПОДЕЛУВАЕТО НА ДЕВИД ВО ВАШАТА ОДЛУКА
За сопругот рече:
„Тој ме сакаше со целата моја тежина, што беше [околу] 165 кг“.
Дури и да е така, носењето таков товар додека другите уживаат во своите фенси оброци е мачна работа. Зборовите на Дејвид за поддршка беа доволни за пејачот!
Тамела Ман, Арена на државната фарма, 2020 година | Извор: Getty Images
„Навистина му благодарам на Бога за охрабрувањето што ми го даде и за охрабрувачките зборови:„ Можеш да го направиш тоа “. Му реков на него и на нашето семејство дека тие навистина не мора да се приклучат затоа што тоа е нешто што сакам да го направам со WW. Ова е цел што сакам да ја постигнам. И јас му реков дека не е дека не сакам да бидат вклучени, но јас навистина сакам да застанам на свои нозе и да кажам дека ја направив оваа работа “.
И покрај тоа, Давид се придружил на неговата сопруга и на крајот изгубил 40 килограми. Па, сега станува јасно колку е силна и единствена врската помеѓу овие две loveубовни птици. Таа понатаму рече:
„Ве охрабрувам сите да водите сметка за СЕКОЈ дел од вашето тело.