Проблеми и кризи во детскиот спорт - детско спортско знаење
Детето не сака да спие. Поседување добра рутина за спиење помага
Како спортски психолог, Фрауке Вилхелм го има стручниот тим на ФК. Свети Паули, младинскиот центар за обука, како и професионалците од Хановер 96. Таа исто така советувала спортисти и тренери во Олимпискиот центар за обука на Долна Саксонија во Хановер за многу години. Таа во моментов е спортски психолог за репрезентацијата до 20 години на Германската фудбалска асоцијација. Таа е поранешна натпреварувачка спортистка во уметничка гимнастика и во моментов главно активна во трчање.
Таа праша за проблемите и кризите што ги доживуваат децата во спортот.
Спортско знаење на децата: Кои фактори играат улога во изборот на спорт за деца и какво влијание имаат родителите врз нив?
Фраук Вилхелм: Децата обично започнуваат со спорт затоа што се ентузијасти за движењето, што е дел од тоа да се биде дете. Имате природна потреба да се движите, да уживате во испробување нови работи, да учите нови работи и да се подобрувате. Потоа, тука е социјалниот аспект - тие сакаат да ги видат своите пријатели.
Родителите, исто така, играат одлучувачка улога во изборот на спортот. На пример, тие си поставуваат прашања од типот дали спортскиот клуб е во близина, дали многу деца од оваа област го практикуваат овој спорт и дали се ентузијасти за самиот спорт.
„Од пубертетот па наваму, децата сè повеќе имаат свој ум“
Спортско знаење за деца: Дали има кризи и проблеми кај децата кои се поврзани со спортот? Како се изразуваат тие?
Фраук Вилхелм: Колку подолго децата играат некој спорт, толку побрзо забележуваат дали е погоден за нив или губат интерес за тоа.
Да го земеме конкурентскиот фудбал како пример. Тука децата започнуваат рано со овој спорт. Претежно тие мислат дека се одлични на почетокот, сакаат да станат професионален фудбалер и потоа да доживеат криза во одредени возрасни групи бидејќи забележуваат дека тоа не е доволно за Бундеслигата. Потоа ќе мора да се справите со разочарувањето.
Кога имате големи цели и соништа како дете и сфаќате дека овие тешко дека ќе се остварат, треба да се справите со новата ситуација и да го поставите прашањето „зошто го правам овој спорт во оваа околина насочена кон перформанси?“.
Ако останете во натпреварувачки спорт, дополнителни кризи можат да произлезат од конкурентската ситуација со другите играчи. Детето може да ја изгуби радоста од вежбање кога ќе забележи дека другите се подобри и тие самите не добиваат време за игра.
Друг важен аспект е однесувањето на обучувачот: Кои се целите и барањата на обучувачот? Дали станува збор пред се за поттикнување забава во движењето или има брза транзиција кон концепт на изведба во кој се гради притисокот и евентуално се средува?.
Од пубертетот (приближно 12 години) децата имаат сè повеќе своја „сопствена глава“, што е дел од нормалниот развој на детето. Вие имате свое мислење и сакате да се одделите. Ако децата не се согласуваат со нешто, тие тоа го изразуваат на возрасните и покажуваат дека, на пример, не им се допаѓа да прават активност.
Во спортски контекст, може да биде проблематично што децата се помалку подготвени да се потчинат и главно ги гледаат своите интереси.
Спортско знаење на децата: Можете ли да им ги доделите на родителите причините за овие проблеми? Или, исто така, може да се должи на самото дете?
„Конкурентскиот спорт за млади не работи без родители“
Фраук Вилхелм: Не мора секогаш да е конфликт помеѓу родителите и детето што предизвикува децата да го изгубат интересот за спорт. Причините може да лежат и во детето. Децата започнуваат спорт од рана возраст и подоцна можат да забележат дека тој (повеќе) не им одговара.
Може да биде и затоа што побарувањето не ги исполнува. Како амбициозно дете ориентирано кон перформанси, би можело да ми биде досадно ако мојата околина е за популарен спорт, а не за изведба.
Обратно: Сакам да се занимавам со масовни спортови и мојата околина е дизајнирана исклучиво за перформанси.
Се разбира, родителите имаат значително влијание врз развојот на спортот кај децата. Родителите, сепак, треба да размислат за себе во овој поглед дали, на пример, од сопствената амбиција премногу брзо се фокусираат на перформансите, што детето воопшто не ги сака. Ова можеби е повеќе за забава во спортување во слободно време.
Секако, мора да се каже и дека повеќето деца не би се занимавале со никаков спорт без иницијатива на нивните родители.
Родителите бараат соодветни понуди, го организираат спортот и ги возат своите деца наоколу. Особено, натпреварувачкиот спорт во млади не работи без родители.
„Детскиот спорт има и социјална компонента за родителите“
Спортско знаење на децата: Како реагираат родителите на темата „напуштање на спортот“?
Фраук Вилхелм: Ако еден ден детето рече дека мислат дека ракометот е глупав или претпочитаат да играат бадминтон, тоа може да биде тешко за родителите.
Некои родители се исто така среќни што нивното дете престанува да игра спорт, бидејќи сè што зависи од тоа (услуги за возење, состаноци за време на викенд и сл.) За нив се смета како товар.
Другите, кои се претежно активни во спортот, честопати немаат разбирање и може да биде тешка ситуација за нив, бидејќи тие самите доживуваат разочарување.
Понатаму, детскиот спорт има и социјална компонента за родителите. Willе запознаете други родители за време на обука и натпреварување и на тој начин ќе можете да се интегрирате во заедница. Повлекувањето на детето од спортот значи дека родителската заедница исчезнува.
Исто така, постои феноменот дека родителите им ги пренесуваат своите права на своите деца. Ако самите родители биле талентирани во овој спорт или биле вклучени во натпреварувачки спортови, а нивното дете има потенцијал, се појавуваат надежи. „Би било убаво ако мојата ќерка учествуваше на Олимписките игри во скијање”.
Слично е кога родителите не успеале во спортот и продолжуваат да го следат својот сон преку детето. „Не успеав да станам германски шампион, можеби моето дете ќе успее“.
Фактот дека родителите се многу заинтересирани за спортот на нивното дете не мора да мора да биде негативен, бидејќи тоа честопати е обврзувачки фактор помеѓу родителите и детето. Заедно можете да најдете нешто кул и позитивно и да размените идеи за тоа во секое време.
И надвор од спортот, нормално е децата да сакаат да ги имитираат своите родители. Кога го гледам татко ми како готви или градинарство, тоа ме интересира и мене. Ако мајка ми смета дека автомобилите се одлични, мислам дека и овие се одлични.
Децата многу брзо забележуваат во што уживаат нивните родители и ги следат.
Различни конфликти можат да произлезат од повлекувањето на детето од спорт на ниво родител-дете.
„Дали е спортски успех на моето дете јас поважно од моето дете? “
Спортско знаење на децата: Што можат родителите да направат за да промовираат здрав развој на спортот кај своето дете?
Фраук Вилхелм: Како родител, треба да се има предвид дека детето е прво и најзначајно Забава во движење Има Дури и ако мислите во однос на перформансите, забавата никогаш не треба да се изгуби.
Родителите треба да се справат со спортската ситуација на детето, на пример, поставувајќи ги следниве прашања:
„Дали е спортски успех на моето дете јас е поважно од моето дете? “
„Дали сум поразличен од моето дете по победа или пораз?“ Постојат случаи во кои родителите се лути на своите деца и не им зборуваат ако играле лошо или изгубиле.
„Дали се фаќам како викам во играта?
„Дали злоупотребувам противници или судии?
„Дали моето дете е среќно кога го гледам тренингот?
На овој начин, родителите можат да размислуваат во спортот и да утврдат дали нивните постапки имаат позитивно влијание врз и да го поддржуваат нивното дете.
Како што веќе споменавме: Без оглед дали детето е насочено кон перформанси, родителите треба да се фокусираат на уживање во спортот и вежбање. Фактот дека детето ужива во движењето е важен фактор за детето да биде активно во спортот на долг рок.
Добро и важно е родителите да го поттикнуваат спортот и да можат да заостануваат. На пример, кажете му на 12-годишно дете: „Не сакаме да престанете да спортувате, но во ред е ако сакате да пробате нов спорт“.
Во овој контекст, исто така е важно да му се даде слобода на детето. Треба да може отворено да комуницира ако сака да вежба друг спорт, не се занимава со натпреварувачки спорт или сака да премине од тимски во индивидуален спорт.
„Особено во натпреварувачки спортови, обучувачите се мерат според успехот на децата и младите“
Спортско знаење за деца: Како реагираат тренерите кога детето ќе се сврти од спортот?
Фраук Вилхелм: Обучувачите вложуваат многу време и енергија за децата и во популарните спортови, честопати бесплатно, бидејќи тие го сакаат спортот и работата со деца.
Во такви случаи, тренерите често се чувствуваат беспомошни. Тие не знаат како да реагираат на ситуацијата. Тие не сакаат да го изгубат детето, поради што некои прават децата да се чувствуваат виновни или да ги притискаат велејќи, на пример: „Не можете да го изневерите вашиот тим сега“ или „Ако не дојдете на тренинг, нема да играте“.
Тука е важно да имате образовна позадина и да знаете дека е дел од нормалниот развој на детето да не се чувствувате како тоа или да најдете други интереси поважни. Може да биде корисно на такво дете да му се даде малку поголема слобода за да може да одлучи за себе и повторно да добие задоволство.
Исто така, може да помогне да се исклучи идејата за перформанси, така што детето може повторно да ја открие радоста на спортот.
Ова е тешко за некои тренери, бидејќи особено во натпреварувачки спортови, тренерите се мерат според успехот на децата и младите.
Спортско знаење на децата: Што можат тренерите да им дадат на родителите за да се осигурат дека нема потешкотии при обука и игри?
„Како тренер, исто така можете да ја соберете содржината на родителите“
Фраук Вилхелм: Родителите честопати се забораваат во спортски контекст. Некои тренери не се занимаваат доволно со нив и кога ќе се справат, станува збор за перење алишта или за возење на децата на тренинзи и турнири. Во спротивно тие треба да се мешаат што е можно помалку.
Добра работа е да се вклучат родителите се, на пример, родителски вечери каде што обучувачите можат да објаснат што се очекува од родителите, кои можат да бидат нивните задачи, како тие можат да се вклучат, но исто така и кои правила важат за родителите.
Во овој контекст, исто така е важно да се наведе како родителите можат да контактираат со обучувачот. На пример, тие велат: „По завршувањето на обуката, сè уште сум кај мене и вие сте добредојдени да ми зборувате, но не сакам да ме повикаат после 21 часот“.
„Правилата на играта“ за родителите се од голема важност за непречен процес. Обучувачите треба јасно да наведат што се сака, а што не. Дека родителите не треба да викаат ништо однадвор, на пример, освен можеби „Браво!“ И не треба да коментираат за постапките во играта.
Можете исто така да ја соберете содржината на родителите и да им објасните, на пример, зошто донесовте одредена одлука. Која беше идејата зад неа, која е целта на обуката, како е структурирана обуката и што е особено важно.
Ако, како тренер, забележам дека родителите дејствуваат против позитивниот атлетски развој на детето, треба да побарам разговор и да ја опишам мојата перцепција. Тонот секогаш треба да биде почитуван тука.
Значи, јас сум цврсто убеден дека во популарниот спорт е важно однапред да се воспостават структури и правила и да се помират едни со други.
Спортско знаење за деца: Ви благодарам многу за ова интервју.