Проблеми со Орлистат - Помош! Форум
Дискутирајте за проблемите со Орлистат - Помош! во Апчиња за слабеење Форум од областа на диети; Здраво на сите:) Јас земав Орлистат 60mg двапати на ден во тек на 3 дена и немав никакви симптоми во првите два дена. имам
Проблеми со Орлистат - Помош!
Здраво на сите
Земав Орлистат 60мг двапати на ден во тек на 3 дена и немав никакви симптоми во првите два дена. На првиот ден, особено внимавав да не јадам премногу мрсно за да избегнам непријатни несакани ефекти.
Вметнувањето на пакетот вели дека не е бесплатен билет за јадење и дека оброкот не треба да содржи повеќе од 15 гр маснотии.
Па, вчера и денес имаше моркови меѓу себе, од кои јадев чинија и вчера и денес. Пред ручекот отидов во тоалет и забележав дека апчињата ... да речеме „работат“, па забележав дека мастите се излачуваат, но тоа не беше непријатно.
После ручекот ја испив првата пилула тој ден и легнав еден час. Кога се разбудив, веќе забележав дека нешто не е во ред, отидов во бањата и видов дека мојата долна облека е размачкана со маснотии (портокалова течност) и се чини дека едноставно ми снема. Претпоставувам дека храната беше премногу мрсна.
И сега моето прашање: ако треба да консумирате максимум 15g маснотии по оброк, но повеќе од 0-1g за да има апчиња таблети, што треба да имам за ручек? Сè што може да ми текне во моментов е салата со мисирка, но не можете да јадете секој ден.
И: дали некој веќе имал слични искуства?
Благодарен сум за каква било помош
AW: Проблеми со Орлистат - Помош!
Здраво
така имам и Орлисат за поддршка . но го земам само кога треба ! т.е. само ако мислам дека има премногу маснотии во храната, тогаш не земам 1-2 инаку се обидувам да готвам и да јадам со малку маснотии . Никогаш не сум имал нешто како што опишуваш ти . и покрај маснотиите, тогаш храната мора да биде но извини. биле мега дебели.
Јас го направив таблетот-чист со чипс . јадев чипс и потоа фрлив 1 пилула . потоа морав да одам во тоалет во одреден момент . секако . морав да користам детергент и четки за тоалет по "садот" . но инаку ништо!
Обично имам апчиња во чантата . за секој случај . може да јаде надвор и да не знаете што има внатре.
Но, може да биде и дека се разликува од личност до личност . Јас добро го толерирам Орлистат и ќе продолжам да го земам само по потреба . се додека мојот БМИ не падне под „магичната 28“ . не треба да го правите тоа под тоа земи повеќе.
Секако дека не само што можете да јадете мисирка и салата . туку само да гуглате под храна со малку јаглени хидрати . има толку многу што можете да јадете.
Заклучок: ... моите искуства со Орлистат се добри
AW: Проблеми со Орлистат - Помош!
Здраво
така имам и Орлисат за поддршка . но го земам само кога треба ! т.е. само ако мислам дека има премногу маснотии во храната, тогаш не земам 1-2 инаку се обидувам да готвам и да јадам со малку маснотии . Никогаш не сум имал нешто како што опишуваш ти . и покрај маснотиите, тогаш храната мора да биде но извини. биле мега дебели.
Јас го направив таблетот-чист со чипс . јадев чипс и потоа фрлив 1 пилула . потоа морав да одам во тоалет во одреден момент . секако . морав да користам детергент и четки за тоалет по "садот" . но инаку ништо!
Обично имам апчиња во мојата чанта . за секој случај . може да биде дека јадеш надвор и не знаеш што има внатре.
Но, може да биде и дека се разликува од личност до личност . Јас добро го толерирам Орлистат и ќе продолжам да го земам само по потреба . се додека мојот БМИ не падне под „магичната 28“ . не треба да го правите тоа под тоа земи повеќе.
Се разбира дека не само што можете да јадете мисирка и салата . туку само да гуглате под храна со малку јаглени хидрати . има толку многу што можете да јадете.
Заклучок: ... моите искуства со Орлистат се добри
Ви благодариме за деталниот одговор
Сепак, одамна престанав да ги земам таблетите:-D
Сè уште не разбирам зошто изгледаа толку „трошни“, затоа што секогаш се грижев да не јадам премногу мрсно. Ниту пица, ниту помфрит или нешто слично. Но, јас секогаш имав проблеми со синдромот на нервозно дебело црево, можеби тоа беше затоа што моето црево е веќе исклучително чувствително.
Во меѓувреме, се префрлив на WW, малку ја сменив исхраната и имав најдобри резултати досега