Проблемите со нозете доведуваат до сериозни компликации Промисла - Поликлиника и болница
Различни заболувања, слаба циркулација во стапалата, несоодветна обувка или дури и погрешно сечење на ноктите се фактори што можат да доведат до разни проблеми со стапалата. Нетретирани и на време, тие можат да доведат, во некои случаи, до ампутација. Подијатристите алармираат за подобро да се грижат за нашите стапала за да избегнат какви било услови што можат да се појават.
Специјалисти од областа на медицината препорачуваат редовни прегледи на стапалата и одржување на добра хигиена на стапалата, за да не се дојде во сериозни ситуации што дури можат да доведат до губење на долните екстремитети, се вели во соопштението за педијатриско здружение. „Доколку се забележи слаба циркулација на крвта, овој проблем мора да се пријави кај докторот за да ги преземе потребните мерки. Непосредни мерки, достапни за секого, препорачани за подобрување на циркулацијата се: намалување на времето на изложеност на ниски температури или ладна вода, избегнување носење несоодветни чевли, откажување од пушење. Изведување на вежби, особено за луѓе кои многу седат, пешачење, масажа и топли бањи за стапала исто така ја стимулираат циркулацијата “, се покажува во коминикето на Здружението на подијатрија.
Особено внимание мора да се посвети на вистинските обувки, што спречува многу проблеми. Стапалото со текот на времето ја менува својата конформација, ширината на ногата може да се зголеми со возраста. Изборот на соодветна обувка е многу важен. Специјалисти препорачуваат горниот дел од чевелот да биде изработен од мек, флексибилен материјал за да одговара на обликот на стапалото. Ѓонот мора да обезбеди солидна поддршка и да не се лизга. Подебелиот ѓон го намалува притисокот кога одиме по тврди површини, а чевлите со ниска потпетица се поудобни, побезбедни и помалку влијаат на стапалото, за разлика од чевлите со високи потпетици.
Чести заболувања на стапалото
Габични или бактериски болести се јавуваат затоа што стапалото се чува во темна, влажна и топла средина. Овие состојби предизвикуваат црвенило, плускавци, лупење и чешање. Доколку не се лекува, инфекцијата може да стане хронична и да се лекува тешко. Стапалата треба да се чуваат чисти и суви. Луѓето со дијабетична нога треба да ги проветруваат нозете што е можно почесто за да избегнат габични инфекции.
Сува кожа може да предизвика чешање и печење на нозете и може да доведе до пукнатини кои можат да се заразат. Се препорачува да се грижи со сапун за чувствителна кожа и крем што содржи вазелин или ланолин.
ткаенина (калуси) и прицврстувачи се проблеми со стапалата кои не треба да се занемарат и треба да ги оценуваат специјалисти.
Отелотворени нокти тие се јавуваат кога дел од ноктот ја пробива кожата. Тие обично се јавуваат поради неправилно исечени нокти и несоодветни обувки. Со отстранување на тој дел од ноктот што ја пробива кожата (само од специјалисти) може да се појави заздравување. Во овој случај, специјалистите препорачуваат директно сечење на ноктот на врвот на прстот.
Прсти "во чекан" тие се предизвикани од скратување на тетивите кои ги контролираат движењата на прстите. Оваа промена може да влијае на рамнотежата и да создаде абнормален мост на притисок во прстите. Прстот "во чеканот" може да се третира во одредени ситуации со хируршка интервенција.
Друг услов што бара специјализирана интервенција е појава на силна болка во петиците („Спарс“), депозити на калциум развиени во коските и тетивите на нозете. Тие се јавуваат како резултат на мускулна напнатост во нозете и се влошуваат во случај на стоење подолго време, неправилно носење чевли или голема тежина. Понекогаш тие се безболни, но во други ситуации болката може да биде силна. Третманот на "Спарс" вклучува употреба на соодветна поддршка, потпетици на петиците, чаши за петици или други препораки за хирург.
„Многу од болестите на стапалото може да се спречат или, ако тие веќе се зафатени, многу е важно да се откријат што е можно поблиску до почетокот и да се побара консултација со специјалист што е можно поскоро“, се вели во соопштението.