Програма OPTIFAST 52 Центар за дебелина на северозападна болница
Ефективно и ефикасно намалување на телесната тежина
Програмата OPTIFAST®52 ве поддржува во безбедно намалување на вашата тежина и на долг рок. Програмата се спроведува на амбулантско ниво како дел од неделните групни состаноци во центрите за терапија OPTIFAST®52.
Еднонеделна фаза на подготовка
- здравствен преглед
- Анализа на вашето вежбање и навики на јадење
Дванаесетнеделна, изменета фаза на пост
- Формула диета (800 kcal/ден) за брзо почетно слабеење
- Развој на вашата индивидуална програма за вежбање
Осум недела фаза на промена
- Префрлување на здрава, урамнотежена исхрана
- Создавање на индивидуални планови за исхрана
- Продлабочување на фазата на движење
Фаза на стабилизација на триесет и една недела
Интензивирање на вашето здраво јадење и однесување при вежбање