Програма за лекување со информации за јога и ајурведа
Ајурведата е холистички концепт кој ги опфаќа сите области на животот. За да можете да запознаете што е можно повеќе аспекти на традиционалната медицина и да ги искусите сами, програмата за поддршка со широк спектар на понуди ги надополнува третманите за време на вашиот третман.
Јога и медитација
Имајте расположение за денот што претстои со смирувачка програма за јога. Ние редовно нудиме час по јога пред појадок во кој го стимулирате вашето тело и го чистите умот со нежни движења.
На овој начин, воведен во хармоничен баланс, може да имате уште поголема корист од третманите на вашиот лек, бидејќи: Јогата и Ајурведата припаѓаат заедно!
Предавања и релаксација
Во доцните попладневни часови, водачите на курсеви и терапевти создаваат шарена програма за предавања за вас, индивидуално прилагодена на темата на вашиот курс и вашите потреби. Овде можете да понесете многу предлози дома со вас што ќе го збогатат вашето здравје и благосостојба во вашето секојдневие.
Подоцна, вечерните кругови обезбедуваат простор за размислување и релаксација, на пример, во форма на водени медитации, патувања во соништа или вежби за смирување на јога. Така, можете да го завршите денот на мирен начин и да се подготвите за добар сон.
Ајурведски настан за готвење
Ајурведското готвење е лесно! За да можете да ги примените основните принципи на ајурведската исхрана дома, еден од нашите готвачи ќе ве иницира во уметноста на ајурведската кујна. Во практична демонстрација ќе научите кои билки и зачини се особено важни во Ајурведата и што треба да се земе предвид при подготовката.
Некои од најдобрите рецепти од Бирстејн може да се најдат во книгата „Новата кујна во Ајурведата“. Добијте идеи за креативно готвење дома - понекогаш индиски, понекогаш европски и секогаш вкусни.
Еве ја врската до нашата онлајн продавница АјурМед:
До книгата за готвење>