Првиот курс на анаболни стероиди - вообичаени грешки - ЗЕЛЕН24
Првиот курс на анаболни стероиди - вообичаени грешки
на Josephозеф Сполб на вторник, 10 март 2020 година 09:02 часот
Како тренер во теретана, честопати наидувам на прашања од луѓе кои не се занимаваат со никаков спорт: „Како може да се изгради мускулна маса што е можно побрзо, како може да се исуши и колку е лесно да се биде убав и силен?“ Информации за тренинг, исхрана и анаболни стероиди (АС) се достапни за секого денес. Се повеќе и повеќе луѓе се подготвени да купат анаболни стероиди - https://pharmax-shop.com/de. Е се обидам да одговорам и да го кажам своето мислење за употребата на анаболни стероиди од непрофесионални спортисти.
Не можам да кажам дека моето искуство со користење звучници е вредно, но може да биде корисно, особено за почетници и аматери кои се одлучуваат за фармаколошка помош или, како и обично, „килограми“. Многу луѓе прават некои грешки при пишувањето на првиот курс. Ајде да се обидеме да ги расклопиме.
1. Употреба на анаболни стероиди на возраст под 21 година.
Употребата на АС пред оваа возраст не се препорачува затоа што нивото на ендоген (внатрешен) тестостерон е веќе високо без интервенција на егзогено (надворешно). На оваа возраст, телото продолжува да го гради својот ендокрин систем.
2. Звучник за прием со мало искуство во спортската сала.
Не земајте звучници со вас ако сте имале кратко искуство. Кога земате стероиди, мускулите брзо се засилуваат. Сепак, лигаментозниот апарат не напредува толку брзо. Постои ризик од повреда. Минималниот период на услуга треба да биде 2-3 години. За тоа време, лигаментите имаат време да се прилагодат на оптоварувањата.
3. Несериозни ставови кон нивното здравје.
Секој фармаколошки лек има контраиндикации и несакани ефекти. Бидете сигурни дека немате хронични заболувања на срцето, црниот дроб, бубрезите и ендокриниот систем.
4. Премногу долг и тежок курс.
Не користете курсеви подолги од 6 недели, првиот пат кога ќе ги користите. Вашата цел е да земете краток курс, да го погледнете одговорот на телото и да дојдете до заклучок. Претпочитајте соло програми (само земање на еден лек). Не користете повеќе од 1 орален препарат, како што се Метандиенон, Оксандролон, Станозолол, Оксиметхолон, Туринабол. Со оваа употреба, стресот врз црниот дроб се зголемува бидејќи тие се 17-алфа-алкилирани. Престанете да го правите вашиот избор за кој било од горенаведените лекови. Бидејќи тие се помалку ароматизирани и не прават никаква значителна штета на вашиот ендоген тестостерон. Со правилна комбинација на лекови, диета, вежбање и одмор, можете да добиете резултати дури и ако земете соло-програма. Запомнете - многу не е секогаш добро.
5. Недостаток на интензитет на вежбање.
Многу неискусни спортисти се држат до истиот режим на обука додека земаат стероиди. Додадете барем еден ден за обука неделно во текот на курсот. Интензитетот на обуката исто така треба да се промени. Ова се должи на забрзувањето на процесот на опоравување на телото .
6. Нема доволно калории и протеини.
Јадете доволно, додајте спортска исхрана во исхраната. Додавањето со BCAA или протеинот нема да му наштети. Па дури и ќе биде потребно поради забрзувањето на синтезата на протеините. Вие не треба да бидете во дефицит на калории.
7. Недостаток на компетентен ДСП (после циклусна терапија).
Иако употребата на лекови без арома не значително го инхибира вашиот ендоген тестостерон, осигурувањето нема да повреди никого. Силно препорачувам да вклучите во ДСП: Тамоксифен, Трибулус или Јокембин. Исто така, земете хепатопротектор. Мислам дека Карсил е најдобрата дрога. Essential Forte нема да работи како кој било друг принцип на дејствување. Сепак, не земајте хепатопротектор за време на курсот, туку само откако ќе биде завршен.
8. Големи очекувања за прием на звучници.
Напредок во земањето анаболни стероиди дефинитивно ќе биде. Само не чекајте нешто натприродно. Бидете подготвени дека по завршувањето на курсот, дел од резултатот ќе исчезне. Креатинот, трибулусот и Јохембин ќе ви помогнат.
Првиот курс треба да биде едноставен и воведен. Вашата примарна цел е да одите во најкус можен тек, да извлечете заклучоци и да го оцените влијанието на лекот врз вашето тело. Кога некое лице прво користи анаболни стероиди, резултатите, со правилна употреба, вежбање, диета и ДСП, можат да бидат многу импресивни. Запомнете, најважниот принцип е да не си нанесувате штета на себе си. И најмногу од сè, боди-билдингот е активност на размислување од страна на луѓето.
Написот ги истакнува главните грешки што ги прават младите спортисти кога се обидуваат да користат стероиди за прв пат. Според мое мислење, првиот курс треба да биде што пократок, така што спортистот може да заклучи за влијанието на лекот врз телото. Најоптималниот курс е обично не повеќе од 6 недели.
Една од главните грешки за која е напишано во овој напис е да се започне со земање на лекот до 21 година. Да се направи ова категорично не се препорачува бидејќи на оваа возраст ендокриниот систем сè уште не е конечно формиран. Многу почетници имаат тенденција да земаат стероиди за кратко искуство во кревање тегови и вежбање. Како резултат, лигаментите не одат во чекор со брзиот развој на мускулите, зголемувајќи ја веројатноста за повреда. Покрај тоа, не треба да бидете во режим на дефицит на калории кога земате стероиди.