Психологија - Дебелина и личност • дијабетологија преку Интернет
Третманот на дебелина може да биде поефикасен ако се земе предвид личноста на учесниците. Ова е заклучокот до кој дошле психолозите од универзитетите во Бамберг и Бохум во преглед на повеќе од 70 релевантни студии. Нивните анализи покажуваат дека прекумерната тежина, дебелината и „прекумерното јадење“ се поврзани со одредени црти на личноста.
Додека импулсивните карактеристики на личноста имаат тенденција да фаворизираат нарушувања во исхраната, совесноста и самоконтролата дејствуваат како заштитни фактори од нарушувања во исхраната. Резултатите од анализата на литературата сега се објавени во списанието „Прегледи на дебелина“.
„Нашето знаење за односот помеѓу личноста, дебелината и прекумерното јадење значително се подобри во последниве години“, вели Сабине Лебер, професор по клиничка психологија и психотерапија на Универзитетот во Бамберг. „Сега можеме јасно да кажеме дека луѓето со соодветни нарушувања во исхраната почесто се импулсивни и помалку контролирани од луѓето со нормална тежина“.
70 студии од 1993 до 2013 година
Истражувачите анализирале студии спроведени помеѓу 1993 и 2013 година и во кои биле испитани врските помеѓу личноста и прекумерната тежина или дебелината и нарушувањето на прејадување (т.н. „прејадување“) -Модел на фактори заснован на личност.
Според овој модел, личноста на секоја личност може да се класифицира според овие пет фактори: невротизам (овие вклучуваат карактеристики како што се страв, импулсивност, ранливост), екстраверзија (дружеубивост, самодоверба, жед за авантура), совесност (компетентност, чувство на должност, амбиција, самоконтрола), толеранција (Доверба, едноставност, чувствителност) и отвореност (фантазија, естетски сензибилитет, идеи).
Импулсивност: фактор на ризик за „прејадување“
Кои фактори на личност играат улога во нарушувањата во исхраната и дебелината? Анализите покажуваат: Луѓето со прекумерна тежина се поневротични и, особено, поимпулсивни од луѓето со нормална тежина, што значи дека тие се помалку способни да ги усогласат своите постапки со долгорочни последици. Луѓето со прекумерна тежина се исто така повеќе екстровертни и поподложни на награди од оние со нормална тежина.
Оваа карактеристика, позната и како чувствителност на наградата, се однесува на фактот дека, на пример, се чувствува особено задоволство кога се јаде храна. Импулсивноста и чувствителноста на наградите, исто така, се чини дека се особено изразени кај луѓето кои страдаат од нарушување на прејадување. Чувствителноста на наградата е фактор на ризик, особено кај мажите.
Заштита преку самоконтрола
Совесноста, од друга страна, докажано е заштитен фактор против дебелината кај двата пола. Самоконтролата, односно можноста за одложување на наградите и планирање на подолг рок, игра важна улога во овој контекст. Спротивно на тоа, се чини дека толеранцијата и отвореноста не се поврзани со прекумерна тежина.
Кокошка или јајце - прашање на каузалност
Дали луѓето се дебели затоа што се невротични, или се повеќе невротични затоа што се дебели? Двете насоки на поврзување се можни, но долгорочните студии до денес покажуваат дека невротичноста е всушност фактор на ризик и совесноста заштитен фактор за подоцнежна дебелина.
Предности за терапија на дебелина
„Терапијата со дебелина може да има корист од овие наоди“, вели Сабин Лебер. „Индивидуалните карактеристики играат важна улога во развојот на дебелината. Овие аспекти треба да се земат предвид во терапијата. На пример, обука за саморегулација, во која се практикуваат стратегии за справување со импулсивноста и чувствителноста на наградата, може да помогне во решавањето на причините за дебелината и прекумерното јадење и затоа може да биде важен додаток на другите форми на третман на дебелина.
Извор: Соопштение за јавноста Германско друштво за психологија (ДГП)