Психологија Како да ги избришете спомените од меморијата - ПОВЕЕ
Создавање простор за убави спомени: За прв пат, истражувачите беа во можност да покажат што се случува во мозокот кога меморијата намерно е забранета за меморија
Извор: Getty Images/Flickr RF
Се натрупуваат купишта бескорисно знаење? Имавте непријатно искуство? Колку би било убаво ако некој намерно може да ги отстрани ваквите спомени. Психолозите сега даваат надеж дека ќе успее.
Сончеви зраци што треперат низ завесата од чипка на прозорецот од кујната, цветна престилка и мирис на свежа пита со јаболка: изгледа нешто такво, сеќавање на многумина од нивната сопствена баба. Тоа се детали за периодична ситуација што нашиот мозок ги спасува кога не сакаме да заборавиме нешто. Затоа, обучувачите за меморија ве советуваат да ги поврзувате броевите или зборовите што сакате да ги запомните со слики или ситуации и потоа да поминете низ нив во вашиот ум. Така, можете лесно да чувате 20 децимални места од бројот "Пи".
Но, што ако не сакате да ја зачувате ситуацијата, туку сакате да ја заборавите повторно? Секој што некогаш студирал на бесмислен тест, знае дека ова во основа работи. Честопати повеќе не можете да се сеќавате на материјалот неколку дена подоцна. Само колку точно една личност е способна намерно да заборави на работите, сè уште не беше познато. Но, постои теорија. И само сега психолозите успеаја да докажат дека е барем многу близу до вистината.
Remереми Менинг од Универзитетот Дартмут и Кенет Норман од Одделот за неврологија во Принстон се прашуваа дали процесот на заборавање може да работи на ист начин како и складирањето на меморијата - преку неговиот контекст. Двајцата истражувачи регрутирале 25 субјекти за да откријат дали се во право. Тие ги објавија своите резултати во списанието „Психосоматски билтен и преглед“.
Експериментот со списокот
За секои три секунди, тие им покажуваа на жените и мажите на возраст од 19 до 34 години вкупно 16 случајно избрани зборови како „Кина“, „Учител“ или „Пролет“. Во секундите помеѓу зборовите, испитаниците гледаа по три слики од планини, плажи, езера или шуми. Менинг и Норман се надеваа дека овие сценографии ќе послужат како контекст за запомнување на зборовите.
На крајот, од испитаниците или било побарано веднаш да ги заборават зборовите или да ги имаат на ум. Следно, истражувачите им покажале уште 16 зборови, овојпат без слики во меѓувреме. Истражувачите го повториле експериментот вкупно осум пати со секој субјект. Зборовите и сликите беа различни секој пат.
Оваа игра би требало да помогне во истражувањето на деменцијата
Компјутерската игра „Sea Hero Quest“ би требало да помогне во истражувањето на деменцијата. Посебното нешто во врска со тоа: играта ги снима мозочните активности на играчите и на тој начин обезбедува податоци за истражување.
Извор: Светот
Истражувачите сакале да ги натераат испитаниците кои ја виделе пораката „Ве молиме заборавивте повторно“ за веднаш да ги избришат зборовите од меморијата. Затоа претходно им ветија на сите дека по ова навестување сигурно нема да им бидат побарани зборовите на првата листа. Тие тврдат дека само оние на кои им е дадена белешката „Ве молиме, забележете“ подоцна ќе бидат побарани или за првата или за втората листа.
Во текот на целиот експеримент, психолозите ги набудувале мозочните активности на испитаниците со скенирање на мозокот. На овие скенирања, истражувачите биле во можност да прочитаат одредени нервни обрасци кои се појавуваат секогаш кога субјектите ќе се сетат на сликите со кои ги поврзуваат зборовите од првиот список - шумите, плажите или планинските предели што ги виделе по секој збор имал.
Контекстот се смени, меморијата е избришана
Менинг и Норман забележале дека овие обрасци всушност не се појавиле кога од испитаниците било побарано веднаш да заборават на списокот. Само преку сопствена волја жените и мажите го избришаа контекстот на нивната меморија на првите 16 зборови од нивното сеќавање.
Тие не го сторија тоа кога беа замолени да ги запомнат зборовите. Хипотезата на истражувачите беше потврдена и со фактот дека испитаниците не беа во можност да ги репродуцираат зборовите од првиот список ако го „избришеа“ контекстот. Наспроти ветеното, подоцна од оние што ја виделе белешката „Ве молам, заборавете повторно“, беа побарани зборовите од првиот список.
Така можете да препознаете нарушување на циркулацијата во мозокот
Матијас Самер, спортски директор на ФК Баерн Минхен, мора да паузира. Причината е циркулаторно нарушување во мозокот. Невролог објаснува што значи ова.
Извор: Светот
Со промена на менталниот контекст, испитаниците во експериментот беа во можност во голема мера да отстранат список на зборови од нивната меморија. Сè уште е нејасно како го сториле тоа.
Истражувачите претпоставуваат дека тие можеби ги поместиле сликите со други мисли. Друга можност е лицата од тестот, откако ќе бидат замолени да ги запаметат зборовите, повторно да поминат низ сликите во нивните умови. И дека ако ги замолите да ги заборават зборовите, тие не би го сториле тоа. И на овој начин, сликите можеа да исчезнат од меморијата.
Помош за трауматизирани ветерани
Патем, наодите од експериментот не се корисни само за отстранување на бесмислено знаење од меморијата. Вие исто така може да им помогнете на луѓето кои, на пример, имаат посттрауматско стресно нарушување. Трауматското искуство е зачувано без никаква временска референца. Погодените, воени ветерани, на пример, одново и одново го доживуваат страшниот момент.
Сепак, треба да се разјаснат неколку прашања пред реално да се примени резултатот. Контекстот што истражувачите го „вметнаа“ во меморијата на нивните испитаници преку сликите беше вештачки.