Психологот Валентин Мершхемке им дава совети на родителите во коронската криза „Безбедност и
Косфелд. Пандемијата на короната го има и секојдневието на децата кои се цврсто под контрола. Домашно учење. Не среќавајте повеќе пријатели. Дури ни дедо и баба. Држете дистанца. Може да ги исплаши ако ги гледаат многу загрижени своите родители, инаку цврсти како карпа. Нашиот уредник Детлеф Шерле разговараше со квалификуваниот психолог и психотерапевт Валентин Мершхемке од Социјалниот педијатриски центар на Клиниките Кристофор за тоа како родителите можат да им помогнат на своите деца да ја пребродат кризата.
Од „Алгемајне Цајтунг“
Г-дин Мершхемке, како е можно да се објасни она што несомнено се заканува без да ги плаши децата?
Мершхемке: Дневните вести на телевизија треба да бидат табу за деца барем до училишна возраст. На децата им се потребни информации што се соодветни на нивната возраст, на нивното индивидуално ниво на развој и на нивните тековно достапни психолошки ресурси. На помладите деца им требаат само неколку јасни, смирувачки зборови.
Мершхемке: Тие можат да ракуваат со повеќе детали и повеќе информации. За разлика од помладите деца, тие развиваат идеја за смрт и смрт од околу 2-то или 3-то одделение и можат да се соочат со поголема сериозност и важност на ризикот од инфекција. На децата кои страдаат од претходни ментални болести им треба посебно внимание и грижа.
Што точно можат да направат родителите?
Мершхемке: Едно прашање кое секогаш помага е: „Што веќе знаете за тоа?“ На тој начин, добивате време и дознавате повеќе за тоа што всушност ги загрижува детето. Можеби одредени мисли се кријат во прашањето на детето за кое детето сè уште не е свесно. Родителите, исто така, избегнуваат ризик да одговорат на прашања што детето никогаш не ги поставило или да објаснат детали што може да го преплават детето поставувајќи прашања. Најважната информација е дека родителите добро се грижат за себе и за своите деца, така што сите ќе останат здрави. Понекогаш е потребно да се донесуваат одлуки што никој навистина не ги сака.
На пример: Дедото и бабата да не ги посетуваат. Како родителите треба да го објаснат тоа?
Мершхемке: Објаснете го ризикот од инфекција земајќи ја предвид вашата возраст и дека е срамота средбата со баба и дедо во моментот не е можна. Вина е вирусот, кој е особено опасен за старите лица и оние кои биле болни претходно. Поради ова, возрасните одлучија дека токму сега треба да бидете екстра внимателни и разумни.
На многу деца им недостасуваат и пријателите од дневната и од училиштата. .
Мершхемке: Насоките за „социјално дистанцирање“ се тешки за децата да ги разберат, а ефектите тешко да ги поднесат. Важно е да му објасните на детето дека единственото нешто што им помага овие денови е да остане разумно и да ја одржува ладната глава. Видео разговор и телефонски повици, се разбира, исто така можат да бидат забавни и мала замена за ограничено време во текот на денот. Сепак, родителите треба да сфатат дека најважно за детето е родителите сами да се таму и да сторат се што е можно за да останат здрави.
Сепак, децата често развиваат фрустрација и се гадат околу себе.
Мершхемке: За жал, родителите мораат да издржат на некое време да бидат осакатени деца. Според експертите, децата имаат право да бидат досадни и тромави. Ако интензивно се живеело во оваа фаза, тогаш градежните блокови, цртањето хартија, пенкала и картон или остатоци од ткаенина за ракотворби треба да бидат доволни за многу часови интензивна и креативна активност без нивните родители за деца од училишна возраст.
Бројот на случаи сè уште се зголемува. Исто така, може да се случи пријателите на децата да бидат ставени во карантин. Извор на понатамошни стравови.
Мершхемке: Главната задача на родителите е да му всадат безбедност и доверба на детето. Дури и сериозна болест често може да се излечи. Лекарите и специјалистите даваат се од себе да ги направат болните деца и возрасните повторно добро. Родителите и децата можат да размислат заедно за тоа што го развеселува болниот пријател. Може да пеете среќна песна за меден месец, да ја снимите со вашиот паметен телефон и да ви ја испратиме. За децата кои се чувствуваат беспомошни и немоќни, важно е родителите да работат со нив за да најдат начини да бидат активни, да прават што е можно и очигледно. И, секако има настани во животот кога децата и родителите се исто така беспомошни и доживуваат немоќ. Особено тогаш е клучно семејството да се држи заедно и да се поддржуваат едни со други.
Кој е главниот предизвик на оваа криза?
Мершхемке: Во моментов сме особено предизвикани да го разгледаме нашиот внатрешен систем на вредности: Колку се важни довербата, кохезијата, разумот, солидарноста и меѓусебното разбирање? Децата се ориентираат кон своите родители. Ако родителите успеат да постапат разумно и претпазливо, сочувствително и солидарно, дури и во тешки времиња, малите го доживуваат ова однесување и го прифаќаат како вреден ресурс и модел за идните предизвици. Во одреден момент ќе можеме да им кажеме на нашите деца дека успеавме.