Психолошка хипноза - чудесни успеси во заздравувањето во транс - ДОБРО
Хипнотерапија ветува двојно поголема стапка на успех од откажување од пушење отколку конвенционалните методи. Репортерот на „Велт“ Пол Хеншел беше присутен за време на третманот со хипно.
Извор: Светот
Без одбрана, послушна, податлива - хипнозата за многумина изгледа застрашувачка. Но, за разлика од прикажаното на телевизија, има многу што да понуди: лекување.
Слушна хипноза трепери малку. Примарниот страв е поврзан со него. Сè уште се мисли на окултни сесии на кои беспомошните жртви во тотална загуба на контрола како послушни кукли на други луѓе извршуваат наредби и не можат дури ни да ги запомнат потоа.
Но, спротивно на она што сугерира циркусот, хипнозата има што да понуди: заздравувањето во транс не е ниту шарлатанизам, ниту мистична глупост. Се повеќе лекари, психотерапевти и стоматолози користат хипнотерапија. Германското друштво за хипноза и хипнотерапија (ДГХ) сега брои 1200 члена, од кои околу 400 се стоматолози. Терапијата е добро препознаена меѓу лекарите. Таа заздравува во транс. Сепак, истражувачите сè уште не биле во можност да дознаат со најмали детали што точно е предизвикано во нервните клетки од хипноза, т.е. што на крајот доведува до заздравување.
Хипнотизираните не се манипулираат
„Хипнотизираните не се ниту безумни ниту милост“, вели Буркхард Питер, психотерапевт и хипнотерапевт во Минхен. „За време на терапевтската хипноза, хипнотизираната личност постојано знае што прави.“ Како и во состојба на будење, тој може да го одмери својот одговор и да открие само што сака. „Хипнотизираните се сеќаваат на заборавеното и потиснатото и ги препознаваат врските што лежат и работат во несвесното“, вели Питер. „Трансот не е несвест, тоа значи да се биде концентриран и опуштен во исто време. Пациентите не се изманипулирани, но треба да им се отворат можности да ги пренасочат негативните однесувања и неповолните ставови “.
Хипнотизираните луѓе теоретски можат да сфатат сè околу нив, но нивното внимание е ограничено и е насочено само кон гласот на терапевтот. Чувствата полесно се чувствуваат, а внатрешните слики се перципираат поживописно и пореално. Редоследот на времето е укинат. Слично на читање возбудлива книга кога светот околу него ќе исчезне. Оваа состојба овозможува пристап до несвесното. Спомените и чувствата што не се достапни за нас во состојба на будење - како што се искуствата од раното детство - можат да бидат изнесени, обработени и премерени. Во оваа состојба, хипнотизираната личност е исто така отворена за влијанија (сугестии) што хипнотизерот може да ги закотви во несвесното.
Ваквите предлози можат да се однесуваат на мисли, но и на физички состојби. Тие изгледаат како некои реченици од нашите родители кои сè уште се закотвени во нас. Во транс, пациентите наоѓаат свои начини на директно влијание врз нивните симптоми. Болката се согледува помалку силно. Се ослободуваат стравовите и менталните блокади кои инаку би можеле да предизвикаат болест. Ова главно се користи од „психолошка хипнотерапија со интегративна длабочина“.
Хипнозата е мултиталент
Благодарение на неа, луѓето научија да одат на забар без страв. На некои дури и повеќе не им требаат наркотични средства, се откажуваат од пушењето, го губат стравот од летање, па дури и од болката. Брадавици, астма, синдром на нервозно дебело црево или невродерматитис исчезнуваат. Исто така, има успех со тинитус, психосоматска болка во стомакот, опсесивно-компулсивно нарушување, хемотерапија, ДОД, дебелина и депресија. Сепак, хипнозата е најефикасна кај заболувања чија причина е психолошка.
Според студијата на Универзитетот во Тибинген, во која биле оценети повеќе од 200 емпириски студии, стапката на заздравување на хипнозата е помеѓу 60 и 70 проценти. Ова го прави сјај во споредба со другите методи. „Со три сесии може да излезете од зависност од никотин. Нарушувањата на спиењето обично траат шест часа “, вели психотерапевтот од Тибинген, Дирк Ревенсторф, раководител на студијата. Кога се откажале од пушењето, 65 проценти останале доследни по хипнотерапија три месеци подоцна, а 45 проценти по една година. Другите методи тешко управуваат со тоа.
Во транс, пациентот чувствува помала болка: дури и операции на тумор и лице може да се извршат без општа анестезија. Хипнозата може директно да пристапи до нервниот систем и да ја ублажи болката, понекогаш дури и целосно да ја исклучи. Полека се наметнува во современата медицина.
Под раководство на научникот и психотерапевт Стефан Jacејкобс од Универзитетот во Гетинген, учествуваа 30 пациенти со хронична болка во грбот, мигрена или ревматизам и претходно неуспешна терапија. Научија да се стават во состојба на длабока релаксација со помош на аудио касета. Касетите беа составени индивидуално за секоја личност - дискутирани од терапевтот и придружени со звуци.
Сето ова служи за придружување на пациентот на фантастично патување, на пример на осамена плажа. Тоа е комбинација на хипноза и самохипноза. Само-хипноза се правеше најмалку двапати на ден во рок од девет недели штом се зголеми болката. Имаше неделна терапија. Терапијата за однесување во суштина се состоеше од водење дневник за болка.
Потрошувачката на опиоиди, периферни аналгетици и антидепресиви се намалила за 60 до 75 проценти кај учесниците болни од болка. „Во комбинација со терапија за однесување, хипнозата очигледно доведува до израмнување на болката на ниско ниво“, вели Jacејкобс.
60 проценти од сите жени и мажи не сакаат да одат на забар. Други 25 проценти се двоумат дали да закажат состанок колку што можат. Дури и безболниот третман честопати се памети како лошо искуство. Стравот од можна болка само е пречка.
„Честопати не е веднаш очигледно зошто овие пациенти развиваат отпор, бојкотираат обиди за третман и исто така се премногу чувствителни на болка“, вели стоматологот Стефан Ајтнер, претседател на Здружението за хипноза и хипнотерапија. „Медицинската хипноза што ја користиме во нашите третмани е идеално прилагодена за да се прекине овој маѓепсан круг.
Оперативната театарска светлина се претвора во сонце
Со музика, смирувачки зборови и концентрација, пациентот може да биде опуштен. На пример, интензивно ќе се сеќавате на убавите искуства. Третманот за кој стравуваа исчезнува во позадина. Мускулната напнатост се намалува, срцевиот ритам паѓа, крвниот притисок опаѓа, дишењето се забавува и мозочната активност исто така се менува. Ситуацијата може да се спореди со филм во кој гледачот е изгубен во мислата и дури не ја чувствува болката во грбот предизвикана од расипаната кино-столица.
„Реквизитите“ на медицинскиот третман можат да бидат вградени во хипнозата и да го зајакнат нејзиниот ефект. Светлината на операциониот театар сугерира на сонце, исфрлувач на плунка звук на море и летна топлина. „На овој начин, ситуацијата целосно се интерпретира“, вели Ајтнер. „Додека пациентот е на замислен летен одмор, можеме да отстраниме заб.