Пушењето при доење има негативни ефекти врз детето во текот на целиот живот

Доењето ја намалува количината на калциум, јод, витамин Д3, железо и магнезиум, како и витамини А и Е во мајчиното млеко.

Доењето е контраиндицирано од неонатолози, педијатри и професионалци за грижа за деца. Истражувањата покажаа дека токсичните материи во цигарите се излачуваат во млекото, а ефектите врз бебето се меѓу најлошите.

Студија на СЗО покажува дека 15% од бремените жени во развиените земји пушат за време на бременоста и продолжуваат да го прават тоа за време на доењето. Сепак, според „Ла Лече Лига Интернешнл“, која ја цитира Американската асоцијација за детски болести (ПАА), ако пушачка сака да дои, подобро е да се продолжи на овој начин, отколку да се префрли на млеко во прав.

„Студија објави дека кај жените кои продолжуваат да пушат во текот на доењето, инциденцата на акутни респираторни заболувања е мала кај нивните бебиња во споредба со новороденчињата на мајки кои ги хранат шишиња. Доењето и пушењето може да бидат помалку штетни за бебето отколку хранењето со шише и пушењето.. “, Вели ААП.

Какви ефекти има долгорочното пушење врз бебето?

Ако сте пушач, прво треба да размислите за благосостојбата на бебето и да сторите сè што можете за да се откажете од пушењето.

Пред да запалите цигара, треба да размислите за фактот дека доенчињата пушачи имаат зголемен ризик од:

грчеви
респираторни инфекции
СИДС (синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња)
апнеја (отежнато дишење за кратки временски периоди)
оштетување на слухот
кривогледство
проблеми со растот
ранливост на инфекции
алергии
проблеми со имунодефициенција.

Ова се само некои од проблемите со кои децата можат да се соочат во текот на нивниот живот.

Колку повеќе цигари пушите, толку се поголеми здравствените ризици за вас и вашето дете. Ако не можете да престанете да пушите или не сакате да се откажете од пушењето, за вашето бебе е побезбедно доколку го намалите бројот на пушени цигари.

Истражувањата покажуваат дека пушењето повеќе од 10 цигари дневно го намалува производството на млеко и го менува составот на млекото. Покрај тоа, мајките кои пушат почесто мислат дека имаат несоодветна количина млеко и се помалку мотивирани да дојат. Конечно, доени бебиња, чии мајки пушат повеќе од 5 цигари на ден, покажуваат однесување што може да поттикне рано одвикнување. Чолиќ и плачење нон-стоп се некои од нив.

Покрај тоа, бидејќи пушењето е поврзано со нарушувања на спиењето кај адолесценти и возрасни, истражувачите започнаа да ги анализираат моделите на спиење кај бебињата доени од мајки што пушат. Откриле дека доенчињата на мајки кои пушат непосредно пред доењето имаат пократки периоди на спиење и ја менуваат структурата на спиењето.

За да ја минимизирате изложеноста на бебиња на пушење доење, треба да следите неколку правила:

никогаш не пуши покрај детето.
пуши на отворено
сменете облека и измијте ги рацете по пушењето и пред да го земете бебето

Колку долго останува никотинот во мајчиното млеко?

Кога доичка мајка, нивото на никотин во крвта и млекото се зголемува, а потоа се намалува со текот на времето. Значи, пушењето веднаш по доењето ја минимизира количината на никотин во вашето млеко. Околу 95 минути по пушењето, нивото на никотин во крвта и млекото на мајката паѓа за околу половина. Вашето бебе веројатно ќе сака да се дои почесто во првите неколку недели од животот, така што нема да можете секогаш да чекате толку долго помеѓу пушењето и следниот оброк. Честото доење, без распоред, е добро за производство на млеко и осигурува дека бебето добива доволно за јадење.

Следете ја тежината на вашето бебе

Некои истражувања сугерираат дека пушењето влијае на зголемувањето на телесната тежина кај бебињата, додека други истражувања не покажуваат разлика помеѓу бебињата чии мајки пушат и оние чии мајки не пушат. Затоа, редовно следете ја вашата тежина и разговарајте со вашиот педијатар или консултант за доење за какви било проблеми.

Заштита на вашето бебе од СИДС

Пушењето ја зголемува веројатноста дека бебето ќе страда од синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња (СИДС). Можеби е корисно да спиете во иста просторија со бебето во првите 6 месеци од животот. Ова исто така ќе ви помогне да доите ноќе. Ако вие или вашиот партнер пушите, треба да бидете сигурни дека никогаш нема да заспиете со бебето во кревет. Ризикот на бебето од развој на СИДС е голем ако спие во кревет со пушач.

Пушењето доење може да предизвика зависност кај никотинот кај бебињата

Никотинот е токсична материја. Изложеноста на високо ниво на никотин во мајчиното млеко може да предизвика зависност од никотин и труење со никотин кај деца. Знаци на зависност вклучуваат симптоми на повлекување, како што се нарушувања на спиењето, главоболки и раздразливост.

Труење со никотин ретко се случува ако децата се изложени на многу чад. Симптомите на труење со никотин кај деца може да вклучуваат:

Сива боја на кожа, слободни столици
Зголемен ритам на срцето
Анксиозност (дете може да се извитка и да изгледа како да се обидува да згази вода или да изгледа многу уморно, но има потешкотии да ги држи очите затворени)
Повраќање после хранење

Опуштете се!

Пушењето е механизам за ослободување од стрес за многу луѓе. Наоѓањето други начини да се опуштите може да ви помогне да се справите ако сакате да се откажете од пушењето:

Уживајте во галење и играње со вашето бебе.
Одете на прошетка, земете свеж воздух, посетете паркови. Ако можете, одете на пливање со вашето бебе.
малку одмор.
Прочитајте Разговарајте со другите мајки на социјалните мрежи.
Занаетите, како што е плетењето, можат да ги држат рацете зафатени.
Искористете ги јавните места за непушачи за да избегнете искушенија.

Откажување од пушење

Пушењето е една од најтешките зависности за надминување, но милиони луѓе конечно успеаја да го сторат тоа. Може да биде полесно да се откажете додека доите бидејќи одредени супстанции во системот (пролактин и ендогени опиоиди) ќе ги намалат симптомите на повлекување.

Можете исто така да користите лепенка за замена на никотин за дел од денот и да ја отстраните три до четири часа пред доењето. Разговарајте со вашиот лекар за оваа опција ако не мислите дека можете да се откажете самостојно.