Рамазанска диета, новиот тренд во исхраната

Новата диета, инспирирана од исламскиот период на пост, менува сè што знаевме досега за исхраната. Храната што претходно беше забранета за вечер може да се јаде без проблеми, па дури и се препорачува.

новиот

Тим од хебрејскиот универзитет ја проучувал исхраната на муслиманите за време на Рамазан. Јадат јаглехидрати навечер без проблеми - тестенини, ориз, леб.

Истражувачите откриле дека нивната исхрана ја зголемува ситоста, им дава енергија и доведува до позитивни хормонални промени.

Постојат дури и подобрувања во нивото на шеќер во крвта и липидите, што ја прави диетата Рамазан совршена за луѓе со прекумерна тежина.

Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.

Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.