Растенија кои ви помагаат доколку имате мрзлива топка - Слободен живот Галати
Во последниве години, дискинезија или билијарна дисфункција, популарно позната како „мрзлива топка“, започна да ги погодува се повеќе и повеќе луѓе. Ова се случува, велат лекарите, бидејќи имаме седентарен начин на живот, а нашата диета е далеку од здрава.
Еве што всушност се случува во нашето тело и зошто топката станува мрзлива! Поради фактот што потребниот напор е премногу, топката е блокирана, повеќе не се елиминира, а варењето е тешко. Покрај тоа, маснотиите кои, во отсуство на жолчка, не се варат добро, претрпуваат процес на ферментација во цревата, со ослободување на гасови и цревен спазам, па оттука и чувството на надуеност и болка што ги чувствуваат луѓето со мрзлива жолчка, по калоричен оброк.
Каква диета треба да се следи
Оние кои имаат мрзлива топка треба да имаат посебна диета која не вклучува храна за која е потребна премногу жолчка. Се препорачуваат супи од зеленчук, месо од мисирка (парен или варен или на скара), риба, малку маснотии урда, обезмастено млеко и многу овошје и зеленчук. Може да јадете и тост, но не во големи количини.
Елиминирајте ги колбасите, помфритот, маснотиите и сè што содржи мелено месо од вашата исхрана. Оние кои имаат мрзлива топка имаат гадење и горчлив вкус, но чувствуваат и болка во десната област, под ребрата.
Глуварче и холихок, мрзливи пријатели со топка
Можете самоуверено да користите растенија за да се чувствувате подобро. На пример, холихок може да ја смири болката на мрзливата жолчка. Во оваа ситуација, инфузијата подготвена од три грама сушени лисја во чаша вода е идеална. Пијте во текот на денот.
И цикоријата им помага на оние кои ја имаат оваа состојба. Ова растение може да се користи како салата подготвена од млади лисја или како инфузија. Инфузијата се подготвува на следниов начин: 15 грама суви лисја на литар вода. Пијте две чаши на ден.
И глуварчето е корисно. Треба да направите инфузија од две лажички од растението во чаша вода. Пијте најмалку две чаши на ден.