Рецепт од ориз од јаболко Јадете попаметно
Нутриционистички вредности
| Витамин А. | 0 мг | (0%) | |
| Витамин Д. | 0 μg | (0%) | повеќе |
| Витамин Е. | 0 мг | (0%) | |
| Витамин К. | 0 μg | (0%) | |
| Витамин Б₁ | 0 мг | (0%) | |
| Витамин Б₂ | 0 мг | (0%) | |
| ниацин | 0 мг | (0%) | |
| Витамин Б₆ | 0 мг | (0%) | |
| Фолна киселина | 0 μg | (0%) | повеќе |
| Пантотенска киселина | 0 мг | (0%) | |
| Биотин | 0 μg | (0%) | повеќе |
| Витамин Б₁₂ | 0 μg | (0%) | повеќе |
| витамин Ц. | 0 мг | (0%) | |
| калиум | 1 мг | (0%) | повеќе |
| Калциум | 0 мг | (0%) | повеќе |
| магнезиум | 0 мг | (0%) | повеќе |
| железо | 0 мг | (0%) | повеќе |
| јод | 0 μg | (0%) | повеќе |
| цинк | 0 мг | (0%) | повеќе |
| заситени масти | 0 гр | ||
| урична киселина | 0 мг | ||
| холестерол | 0 мг | повеќе | |
| Вкупен шеќер | 0 гр |
состојки
Чекори на подготовка
Излупете, четвртина, јадро и исечете ги јаболките.
Донесете еден литар вода со сол, шеќер и масло за печење со лимон да зоврие.
Додадете јаболка и пудинг од ориз, оставете да зоврие и оставете да се впие околу 40 минути.
Додадете шеќер по вкус и посипете го јаболковиот ориз со шеќер и цимет.