Рецепт за 28 јули пиперки исполнети со пост

Рецепт за пиперки полнети со ориз и летен зеленчук. Извор на фотографија: kfetele.ro

Наскоро ќе започне постот, а верниците ќе се откажат од месо, млечни производи и јајца. Значи, ви претставуваме рецепт за пиперки полнети со ориз и зеленчук идеален за пост ден. Овој рецепт има потреба од многу зеленчук, вклучувајќи печурки и тиква.

Рецепт на денот: посни пиперки полнети со ориз и зеленчук

Дури и да е пост рецепт пиперките полнети со ориз и летен зеленчук се исклучително вкусни. И каде на друго место можете да кажете дека дури и не паѓа тешко на стомакот. Рецептот за полнети пиперки е погоден за летен пост, особено затоа што имаме при рака мноштво свеж зеленчук, зеленчук и зеленчук. Овој рецепт за полнета пиперка може да се направи во тенџере или ако сакате можете да го подготвите во рерна. Овој пат ќе подготвиме рецепт за пиперки полнети со ориз и зеленчук зготвени во богат сос од домати.

Состојки на рецепт пиперки полнети со ориз и зеленчук во сос од домати за 2-3 порции:

  • 5-6 жолти пиперки со средна големина
  • ориз со кружни зрна, 150 грама
  • зелен кромид и бел кромид
  • две лажици масло
  • сушена мајчина душица
  • сол и црн пипер
  • морков
  • зеленило (копра или магдонос)
  • половина капија пиперка
  • половина модар патлиџан или половина тиквичка по ваш избор
  • половина тиквичка
  • свежи печурки, 150 грама
  • сок од домати, 500 мл
јули
Овие пиперки се идеални за рецепт за пиперки полнети со ориз и летен зеленчук. Извор на фотографија: pixabay.com

  1. Зеленчукот се мие и се чисти, а потоа се сече на мали коцки
  2. Пиперките се мијат, стебленцата се сечат и семето се чисти
  3. Загрејте малку масло во тава
  4. Додадете ситно исечен кромид со малку сол
  5. Додадете го ренданиот морков и варете го 2-3 минути
  6. Додадете ги печурките додека не почнат да оставаат вода
  7. Додадете парчиња тиквички или модар патлиџан
  8. Измешајте го целиот зеленчук добро и варете го 5 минути
  9. Додадете пиперка капиа
  10. Зачинете со сол и црн пипер
  11. Додадете исушена мајчина душица и сув, неварен ориз
  12. Соте уште 3 минути, така што оризот ги зема сите вкусови од тавата
  13. Исклучете го огнот и оставете го филот да се излади 10-15 минути
  14. Додадете сецкани зеленило
  15. Пиперките се полни со оваа комбинација на ориз и зеленчук

По добивањето на полнењето за рецептот за пиперка, преминуваме на следниот чекор: вриење на полнетите пиперки. Земете доволно големо тенџере од кујната за да ги собере сите 5-6 пиперки. Сокот од тркалата се разредува во малку топла вода и се додава малку сол. Пиперките треба да бидат покриени со сос од домати. Ставете ја тавата на шпоретот на тивок оган и делумно покријте ја со капак. Пиперките треба да се варат околу 40-45 минути, доволно долго за оризот да биде подготвен. Сосот од домати ќе се намали и ќе се згусне.