Рецепт за крем од путер Јадете попаметно

Нутриционистички вредности

Витамин А.0,5 мг(63%)
Витамин Д.1,5 микрограми(8-ми%) повеќе
Витамин Е.1,9 мг(16%)
Витамин К.4,6 микрограми(8-ми%)
Витамин Б₁0 мг(0%)
Витамин Б₂0,1 мг(9%)
ниацин0,6 мг(5%)
Витамин Б₆0 мг(0%)
Фолна киселина20 µg(7%) повеќе
Пантотенска киселина0,5 мг(8-ми%)
Биотин6,6 μg(15%) повеќе
Витамин Б₁₂0,3 μg(10%) повеќе
витамин Ц.0 мг(0%)
калиум47 мг(1%) повеќе
Калциум28 мг(3%) повеќе
магнезиум5 мг(2%) повеќе
железо1,2 мг(8-ми%) повеќе
јод3 μg(2%) повеќе
цинк0,6 мг(8-ми%) повеќе
заситени масти34,8 гр
урична киселина1 мг
холестерол296 мг повеќе
Вкупен шеќер69 гр

состојки

Чекори на подготовка

Измешајте го мекиот путер околу 10 минути на највисоката поставка на рачниот миксер додека не стане бел и пенест.

путер

Победете го шеќерот со жолчки од јајце, виски и сируп преку топла, неварена вода бања додека не стане крем-бело, матете додека не се залади.

Потоа камшикувајте путер, лажица истовремено, за да создадете рамномерна емулзија.