Рецепт за мусли шипки со урми без шеќер ♥ Диета без шеќер

Слични написи

шипки

Рецепт за мермерна торта без шеќер

Срцеви снегулки од овес, слатки урми и крцкави ореви ги прават овие мусли шипки со урми без шеќер здрава закуска за меѓу нив. Совршен за универзитет, училиште или за канцеларија. И бидејќи решетките ја земаат својата сладост од урмите, тие воопшто не содржат шеќер. Еве го рецептот:

Енергија гранола решетки со датуми без шеќер

Рецепт за шипки за мусли со урми без шеќер

состојки

  • 120 гр урми
  • 120 гр ореви бадеми, кикирики, лешници, ореви
  • 100 гр овесна каша
  • 4 лажички незасладен путер од кикирики
  • 2-3 лажички вода

Инструкции

12 коментари

Здраво Симоне
Може ли да коритам путер од бадем наместо путер од кикирики?

Поздрав од Швајцарија

Бадемот од путер треба исто така да работи, да! Како и да е, јас би пристапил малку кон количината и не веднаш да ги земем 4-те лажички од рецептот. Бадемот од путер е малку потенок од путерот од кикирики.

Поздрав назад во Швајцарија. Ако имате можност, кажете ми како излегоа решетките од гранола.

Ви благодарам за овој рецепт, само го испробувам! Кој е најдобриот начин за складирање на овие решетки? И колку долго можат да одржат?

Јас би ги задржал решетките за околу 1 до 2 недели. Досега секогаш ги сместував во херметички кутии. Тоа се покажа добро.

Со почит
Симоне


Здраво,

Ви благодариме за рецептот!
Јас сум малку збунет, рецептот погоре за состојките вели дека треба да користите 4 лажички путер од кикирики и тука во коментарите одговарате на прашањето дали можете исто така да користите путер од бадем што не можете да ги користите 4 лажици (!) Од рецептот директно користете, но прво треба да го почувствувате вашиот пат. Што е сега, 4 лажички или 4 лажици?
Со почит
Леа

ви благодарам што внимателно прочитавте. Информациите од рецептот (ТЛ) се точни. Ако сакате да го замените путерот од кикирики со путер од бадем, има смисла да се користи малку помалку путер од бадем на почетокот, бидејќи е потенок по конзистентност.

со поздрав и убав викенд
Симоне

хмм, рецептот се нарекува „шипки за мусли киноа“ во врската, но се користи овесна каша. И, каков путер од кикирики се користи? Комерцијалниот пука од шеќер.

ни се случи грешка при поврзување. Сега го коригиравме ова. Баровите за мусли во киноа може да ги најдете тука:

За путерот од кикирики: има и путер од кикирики без шеќер. Доколку супермаркетите во близина на вас немаат, доколку е потребно, можете да ги нарачате преку Интернет.

многу поздрави
Симоне

Можете исто така да користите суви смокви наместо урми?