Рецепт за оксимел, примена и ефекти
Во Кина се смета за лек, во Русија е првиот пијалок после станување: медицинскиот пијалок Оксимел е позната уште од античко време. Во превод значи кисел мед, бидејќи неговите главни компоненти се оцет и мед, како и билки или зачини. Пијалокот од мед-оцет е здрава алтернатива на алкохолните тинктури и затоа е погоден дури и за деца. Се користи како лек и тоник за бројни заболувања, па дури и помага превентивно против многу болести.
Во овој пост, ќе ве запознаам со здравствените придобивки на Оксимел и како да го подготвите.
Рецепт за оксимел
Оксимелот има кисела pH од 3 до 4 поради неговите состојки, но тој се метаболизира на алкален начин и затоа поддржува алкална диета. Пијалокот има дигестивни, дезинфекциони, антибактериски и заздравувачки рани, има долг рок на траење, а има и изненадувачки добар вкус.
- 2 дела оцет, на пр. Јаболков оцет
- 6 дела мед (органски, по можност регионален и природен)
- 1 дел од билки (види подолу)
- 1 празна тегла за завртки
Како да направите медицински пијалок:
1. Дезинфицирајте ја теглата со завртка со врела вода или раствор на сода.
2. Исецкајте ги билките и ставете ги во чашата.
3. Истурете мед и оцет и измешајте. Можете исто така да го направите пире, така што повеќе супстанции се ослободуваат од билките.
4. Оставете го да се стрмни до четири недели на темно место.
5. Повремено тресете за да помогнете во растворање на состојките.
6. Филтрирајте ги билките и чувајте ја течноста во чиста, запечатлива чаша.
Киселиот мед може да се чува околу една година на собна температура и треба да се чува во темница.
Забелешка: Во некои рецепти, екстрактот од билки прво се прави во оцет, а потоа се додава мед. Сепак, овој метод не може да се најде во традиционалните рецепти на Оксимел. Екстрактот со билен оцет има послаб ефект поради малата количина на мед, бидејќи нема некои од извлечените состојки.
Примена и дозирање на Оксимел
На внатрешна апликација од Оксимел е многу разноврсна и многу лесна. Возрасните земаат 30-50 милилитри тинктура секој ден за да го зајакнат нивниот имунолошки систем (станува збор за околу две до три лажици) растворен во чаша вода околу половина час пред јадење. Може да земате Оксимел секој ден три недели за да спречите болест и да започнете повторно по еднонеделна пауза.
Долг е списокот на болести кои можат да се ослободат од киселиот мед. Поради својата висока содржина на минерали, Оксимел е погоден за сите луѓе со недостаток на минерали и грчеви во мускулите. Постарите возрасни лица, како и возрасните деца и адолесцентите кои имаат зголемена потреба за витални материи имаат корист од овој пијалок особено. Поради своите антиинфламаторни својства, позитивно влијае на ревматизмот, гихт и остеоартритис. Ја намалува треската, промовира искашлување во случај на кашлање и ги смирува иритациите во сите поплаки на желудникот, како што се металоиди.
Децата земаат за зајакнување на имунитетниот систем или ако имаат треска една до две лажици тинктурата растворена во чаша вода или овошен сок. Дури и по долго боледување, тинктурата помага да се зајакне телото и да се опорави.
Тинктурата на оцет и мед не само што се користи како лек, туку може да се вметне и во исхраната профилактички. Затоа е можно да се користи за замена на зашеќерени сирупи во безалкохолни пијалоци или да се користи како прелив за салата или со десерти. Погоден е и како изотоничен пијалок за спортисти. Како ефтин агенс за детоксикација, Оксимел исто така се спротивставува на процесите на стареење.
Дури и надворешно може да се користи киселиот мед. За изгореници и каснувања од инсекти, можете да ја разредете тинктурата во сооднос 1: 1 со вода, да натопите крпа во неа и да ја нанесете на соодветните места како компрес.
Совети за купување на состојките
Здравствените придобивки на оцет и мед се одамна познати. Сепак, квалитетот на состојките е исто така важен.
Бидете внимателни при купувањето оцет Осигурете се дека станува збор за природно облачен производ без додатоци како што се шеќер, згуснувачи, бои и конзерванси. Јаболков оцет, вински оцет, мед оцет, овошен оцет или оризов оцет се погодни за Оксимел. Бидејќи јаболков оцет може да се користи во домаќинството за многу намени како што се регенератори за коса, како бања за стапала или за чистење на кожата, вреди да се купи поголема количина. Алтернативно, сами можете да направите оцет од јаболков кога ќе започне сезоната на јаболка.
Исто така кај душо препорачливо е да се даде предност на производи од регионално потекло. За да добиете што повеќе здрави состојки во медот, важно е тој да не биде пастеризиран.
Ако сакате да користите цвеќе за да направите оксимел, најдобри се лесните медови со неутрален вкус, како медот од багрем. За билки, подобро е да се избере мед од цвет, за билки и зачини со интензивен вкус, курва мед како мед од шума или мед од костен оди многу добро.
Обајцата Билки и зачини можете да изберете од безброј видови. Морското леќа и куркума, на пример, го поддржуваат антиоксидансното дејство, врвовите од смрека и помош од риба од кашлица и нане, камилицата и лавандата се особено погодни за деца.
Совет: Ако не сте многу запознаени со лековитите ефекти на билките, можете да го користите овој преглед на лековити чаеви за помош или да го продлабочите знаењето за билки на покачување на билки.
Можете да најдете многу повеќе идеи и рецепти за оцет во нашата книга:
Прирачник за оцет
Универзален лек за дома: Повеќе од 150 употреби за здравје, лична нега и одржливо домаќинство. Повеќе детали за книгата
Ако сакате да дознаете повеќе за безалкохолни екстракти, можам да ја препорачам оваа книга:
Заборавени лековити тинктури
Заборавени лековити тинктури: безалкохолни растителни екстракти и нивна медицинска употреба. Повеќе детали за книгата
Дали некогаш сте направиле и користеле екстракт без алкохол? Кажете ни за нејзините ефекти во коментар под овој пост!
Можеби ќе ве интересираат овие теми: