Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

список на состојки Количина на состојки (g/ml)
Слива, сурова 500
шеќер 50
Стапче цимет 20-ти

Упатство за работа/подготовка:
Компот од слива

Подготовка на компот од слива

информации

1. Измијте 1/2 кг сливи, извадете ги стеблото и каменот. Потоа четвртина и оставете да зоврие заедно со 50 гр шеќер и стапче цимет.

2. Намалете ја топлината и вриејте на тивок оган 10 минути. Извадете го стапчето цимет и оставете го да се излади.

совет Сладолед од тиквичка или тестенини од пареа или кнедли од квасец добро оди со ова.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Компот од слива

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за компот од слива
Нутриционистички вредности единици за 8 порции по порција
Калориска вредност kcal 445 година 55,63
Калориска вредност kj 1865 година 233,13
протеини Г. 3 0,38
дебели Г. 1 0,13
Полинезаситени масни киселини Г. 0,5 0,06
јаглехидрати Г. 101 12,63
Единици за леб БИДЕ 8.42 1,05
Влакна Г. 8-ми 1
вода Г. 416 година 52
холестерол мг 0 0
натриум мг 10 1,25
калиум мг 886 година 110,75
калциум мг 41 5.13
фосфор мг 90 11.25
магнезиум мг 50 6,25
железо мг 2 0,25
Витамин А, ретинол μg 65 8.13
Витамин Е, токоферол мг 4-ти 0,5
Витамин Б1, тиамин мг 0,35 0,04
Витамин Б2, рибофлавин мг 0,2 0,03
Витамин Б3, ниацин мг 2 0,25
Витамин Б6, пиридоксин мг 0,25 0,03
Витамин Ц, аскорбинска киселина мг 25-ти 3.13
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна.
Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата десерти

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечаток
  • ·
  • Заштита на податоци
  • ·
  • Одрекување на одговорност