Рецепти за готвачи со нискокалорична авокадо

Пржена краставица со пилешко и крем од авокадо

Фитнес вечера, без јаглехидрати, малку јаглени хидрати, нискокалорично, високо протеини, супер вкусно и едноставно

Свежа летна салата од аспарагус

Авокадо со билен крем

Сос од авокадо со аспарагус

Суши од ширатаки

Нискокалорично, брзо и лесно

Салата од грејпфрут од авокадо со ракчиња од лук

здрави и нискокалорични

Здраво смути

Банана, авокадо, портокал

Колачиња со банана од авокадо

здрави и вкусни

Салса од авокадо и манго

вегански и чисти

Свежа летна салата од кускус

Едноставно и веганско

Сладолед од авокадо и банана

дури и без машина за мраз

Здрав крем за чоколадо нутела

без шеќер и без масло или путер

Крем од манго, портокал и авокадо

Салата од кускус со киноа со туна

едноставна салата со здрава „супер храна“

Салата од грашок со авокадо и нане

Гответе го грашокот ал денте (пареа, чорба). Потоа оставете го да се олади. Излупете го авокадото и исечете ги на коцки. Ставете грашок и авокадо во сад. Додадете сол, бибер, маслиново масло, сок од лимон и ситно исечкана нане и нежно измешајте.

Шпагети со домати - авокадо - салса

Скампи на салата

Исечете ги пиперките отворени, извадете ги семето, излупете го чешнето лук и исечете ги ситно и двете. Се меша со масло и сок од вар. Измијте ја зелената салата и грозјето, исцедете добро. Наредете ги авокадото и грозјето на чинија. Скампи во обложена П.

Салата од киноа со прелив од јогурт од авокадо, ракета и наут

Суши сендвич

за мета-тип алфа, улична храна

Потопете го авокадо со кварк

Исечете го авокадото отворено, јадро и изгребајте ја пулпата и изгмечете го во сад со вилушка. Ставете малку сок од лимон одозгора за да не поруменат. Потоа, засечете го кромидот и додадете го во пирето од авокадо. Кварк, малку минерал w

Шпагети од авокадо и печурки

вегански и лесни

Овошно овошје манго и авокадо

вкусно лето со филе од пилешки гради

Тестенини од зеленчук со крем од авокадо и пилешки гради

Пржена салата од наут

богата со протеини и растителни влакна

Фитнес пудинг чиа Бери со пулпа од авокадо

Измешајте ги чиа семето со млекото и оставете да киснат најмалку 15 минути. Во меѓувреме, користете лажица за да ја отстраните пулпата од авокадото. Излупете ја бананата. Авокадо, кварк со малку маснотии, банана и сок од вар со стап

Салата од домати и авокадо со ракчиња

На четврти домати од цреша, извадете ја ракетата малку. Излупете и ситно исечете коцки на авокадото. Измешајте сè со сок од лимон, зачини, сенф и 5 лажици масло. Исецкајте го магдоносот и исечкајте го лукот. Пресечете ги ракчињата по должина. Во остатокот од маслото од секоја од нив

---