Рецепти за нискокалорична готвач од супа од морков

Апсолутно нискокалорична супа за полнење

Веганска супа од тиквички, компири и моркови

Нискокалорично и брзо се подготвува во шпорет под притисок

готвач

Зачинета супа од кари од карфиол

Нискокалорично и променливо во зависност од вашата „loveубов кон зачините“

Супа од морков, анасон и портокал

овошен, здрав и нискокалоричен

Супа од тиква и морков

нискокалорично, со само неколку состојки

Топла супа од морков и ѓумбир со портокал

Моркови - портокали - супа

Многу нискокалорично и здраво

Супа од морков и сладок компир

веган, со ѓумбир и чили

Супа од тиква и морков со чили и коријандер

Излупете ја и преполовете ја тиквата. Избришете го семето со лажица. Исечете го месото од тиква на големи коцки. Излупете моркови и исто така исечете ги на коцки. Излупете и ситно исечкајте го кромидот. Исплакнете, суво, јадро и ставете ги пиперките чили

Брокула - морков - супа

Измијте и исчистете брокула. Поделете ги цветовите, излупете дел од стеблата и исечете ги на мали коцки. Излупете го и измијте го морковот, пресечете го на половина по должина и исечете го на тенки парчиња. Загрејте го маргаринот во тенџере. Парчиња морков ун