Рецепти за нискокалорична пилешки гради од готвач

Пропржете зеленчук со филе од пилешки гради

нискокалорично и вкусно главно јадење

Пилешко пукна исполнето со аспарагус и шунка - нискокалорично -

Инволтини ди пети ди поло

Нискокалоричен пилешки фрикаси со моркови и печурки

Додадете ја водата со ловоровите лисја и пиперките од бибер, користете инфузер за чај ако е потребно. Измијте ги морковите, празот и целерот и исечете ги по големина по желба, но не и премногу големи ако е можно. Потоа измешајте го зеленчукот со филети од пилешки гради т.е.

Пилешки гради во сос од шери пиперка

Нискокалорично и исклучително вкусно

Нискокалорично кордонско блу со рачно сирење

Измијте го филето и исечете го на средина отворено со исечената пеперутка за да може да се одвитка. Исечете го сирењето на тенки парчиња. Ставете парче шунка на врвот на месото и раширете го сирењето на половина. Со

Здрава и нискокалорична јуфка - пилешко - тава

Исечете го месото на мали парчиња и пржете во растително масло. Зачинете со кинески зачини. Додадете супа од зеленчук и грашок и пржете ги. Гответе ги тестенините во солена вода до ал денте, исцедете ги и додадете ги во месото и зеленчукот. Со сос од соја,

---