Реики за разбирање на целото здравје и убавина, Духовност ПСИХОЛОГИИ Списание Романија
Прочитајте Следно
Лице во лице со болеста
Веќе некое време слушаме за реики. Како работи, кои се нејзините принципи и предности, дали има научна основа за оваа алтернативна терапија? Прашања на кои наоѓаме одговор од психологот Михаи Албу, наставник по реики.
Која е историјата на реики?
Михаи Албу: Врз основа на допир и природно само-заздравување на телото, стимулирани и помогнати од специфични методи, методот на реики беше откриен во минатиот век од Микао Усуи, јапонски будистички монах (според некои извори, христијанин), кој многу сакаше да откријте со кои средства и Буда и Исус биле во можност да ги лекуваат болните.
Започнувајќи го својот живот полн со искушенија, тој започна да бара начин да излечи физички проблеми. Студирал традиционална јапонска медицина, како и западна/алопатска медицина, филозофија, религија и традиционални методи на лекување на енергија. Во еден момент, тој се повлече во будистички манастир, каде што практикуваше Зен медитација неколку години. Игуменот на манастирот, кој исто така бараше метод на лекување, ги истакна духот и духовноста како метод за превенција и заздравување на болести.
Таму, Усуи исто така темелно го проучувал санскритскиот јазик, со што успеал да дешифрира антички будистички текст, во кој ги пронашол сите одговори што ги посакувал. Но, со цел да ги интегрира пронајдените информации и да знае дали може да се примени она што го открил со неговиот ум, тој одлучи да помине 21 ден пост и молитва на светата планина Курама, во Јапонија. На 21-ви ден, му се приближи светло, удирајќи го во средината на челото и соборувајќи го на земја.
Кога се освести, го виде тој текст на санскрит пред неговите очи и доби информации за тоа како може да се користи. Тој овој метод го нарече „Усуи Реики Рјохо (систем на третман на духовна енергија на Усуи)“. Потоа тој започна да патува во Јапонија, промовирајќи го овој метод, нудејќи третмани и курсеви.
Кога го напуштил овој свет во 1926 година, Микао Усуи имал над 2.000 студенти и обучил 21 наставник, кој пак го предавал овој метод, реики сега станува метод на лекување. практикуван низ целиот свет.
На кои принципи и филозофии се темелат?
МЕ .: Колку што сега знаеме, практиката на Усуи Реики Рјохо има корени во микио пракса, во енергетски работни практики наречени кико (јапонско име за практика позната под кинеското име, Чи Qонг), во традиционалната јапонска медицина (особено Хара систем и циркулација на енергија преку меридијаните), во будистичките и шинтовските практики и, се разбира, во откритијата на основачот на системот, Микао Усуи.
Во реики, ние работиме истовремено на ниво на ум, на нашиот начин на размислување и, според тоа, на поврзаност со светот, преку практикување на петте принципи, како и на енергично, емоционално и физичко ниво, со методот на поставување на дланките на одредени области. од телото. Петте принципи на реики се: не лутете се денес, не грижете се, бидете благодарни, работете напорно, бидете kindубезни кон другите.
Како работи реики?
МЕ .: Способноста за пристап до реики се дава по точна постапка, наречена иницијација (или, посовремено, прилагодување), преку која наставникот го поддржува и го учи студентот да пристапи до оваа вибрација на универзалната сила на заздравување. Реики-методот на Усуи се заснова на два столба: секојдневна практика на само-третман (примена на дланките, по одреден редослед, врз сопственото тело) и секојдневно вежбање и искуство на принципите на реики.
Секој практичар на реики е инициран од мајстор на реики, кој самиот бил инициран и научен директно и директно од друг мајстор на реики и така натаму, во непрекината линија, до Микао Усуи. Овој процес на иницијатива го учат само оние кои достигнуваат ниво на наставник/мајстор, а другите практичари (ниво 1 и 2) имаат пристап до реики, но без да можат да иницираат некој друг. Кога ќе го изврши своето само-лекување или кога ќе ги стави дланките на некој друг, практикантот на реики се согласува со универзалната енергија на животот и потоа, ставајќи ги дланките, им помага на другите да одекнуваат со тоа.
Традиционално, за проучување и предавање на овој систем, се користат три нивоа: нивото 1 се однесува особено на оние кои сакаат да имаат при рака метод на релаксација и неинвазивен третман, спречување на дисхармонија и енергетски биланс; нивото 2 со себе носи учење и употреба на реики симболи, кои овозможуваат продлабочување на методот реики, како и изведување на третмани со „далечина“ (лицето кое го третира не е во присуство на практичар на реики). Во отсуство на иницијации за реики, секој може да ги искористи своите раце за да ја допре заболената област, негова или туѓа, но ефикасноста ќе биде помала, потпирајќи се главно на смирувачкиот ефект на допир, како и на сопствената биоенергија.
Зошто да изберете реики? Во кои ситуации ни помага?
ЈАС: Постои голема разлика помеѓу лекувањето и заздравувањето. Така, методот на реики (само-лекување и практикување на петте принципи) може да се користи за лекување на многу болести, но не гарантира заздравување. Всушност, на лекарот од реики му се препорачува да не поставува дијагнози и да не нуди медицински совет, овие се во надлежност на овластени лекари. На крај, но не и најважно, потребно е да се прецизира дека она што го разбираме (во неазиската култура) со „лекување“ е многу различно од она што се разбира во азиската култура и духовност, особено во духовниот и систем на лекување како на пр. реики.
Едноставно кажано, во Усуи Реики Рјохо, заздравувањето не се смета како задолжително исчезнување на физичките симптоми, туку како третман, идентификување, разбирање и интеграција на духовните причини што доведоа до појава на физичкиот симптом. Големо значење му се дава на заздравувањето на духот преку постојаното практикување на петте принципи на реики, а заздравувањето на телото, како што го разбираме, може да се случи по духовното заздравување.
Меѓу најчестите состојби третирани со реики се: срцеви заболувања (доколку немаше манифестации на пред-инфаркт или срцев удар), незаразни заболувања на кожата, било каков вид на нервни болести, освен хроничен алкохолизам, неканцерогени тумори, сите дигестивни болести, сите гинеколошки заболувања (освен карцином и заразни), сите форми на ревматизам, нарушувања на циркулацијата не предизвикани од срцев удар, сите болести на окото, ендокрини пореметувања, нервна астенија, невровегетативни синдроми, психосоматски нарушувања.
Постојат научни докази кои ја докажуваат ефективноста на реики?
МЕ .: Во последниве години, во Соединетите Држави, бројот на конвенционални здравствени установи кои нудат пациенти и третмани со реики рапидно расте, а на списокот има престижни болници. Исто така, во САД, понудата на третмани со реики се зголемува и во конвенционалните здравствени установи како што се универзитетски здравствени домови, домови за стари лица (азили) или во програмите на заедницата кои се однесуваат на различни групи луѓе со ризик од болест.
И сето ова, со оглед на тоа што студија објавена во „Journalурнал на американската медицинска асоцијација“ покажа дека американските граѓани трошат повеќе пари на услуги (лекови) за алтернативна медицина отколку на посети на алопатичен лекар. Постојат многу научни студии, затоа еве неколку страници каде што можете да ги најдете потребните информации: www.reikiinmedicine.org, http://www.centerforreikiresearch.org/ и www.reikimedresearch.com. Општо, проучени се апликациите на реики во сериозни ситуации, како што се рак и ХИВ, од желба да се бараат комплементарни методи за ублажување на страдањата.
Кои се границите на реики?
ЈАС: Она што можам да го сметам како граница на практиката на реики е времето. Не се хемиски пилули и се потпираме на природно заздравување, практиката на реики трае време. Ако „времето ги лекува сите“, тогаш заздравувањето трае. Кратенките и ветувањата за моментално заздравување можат да бидат илузорни.
Во денешното општество, со забрзано темпо во кое живееме, да си дадете време може да се гледа како луксуз или како ограничување. Традиционалниот Реики често се користи како метод за спречување и намалување на стресот и придружните симптоми. И бидејќи ние сме целосно погодени од брзото темпо, без паузи, и сме подложени на нон стоп на сите видови стимули, ве повикувам да се запрашате: дали заслужувате да си дадете пауза од 30 минути, пауза од 30 минути за вас?.?
Но, предностите?
МЕ .: Реики е неинвазивен метод, лесен за примена, без несакани ефекти. По курсот, во која било ситуација да се најдеме, можеме да им понудиме на себе или на другите (ако и тие сакаат) реики, за да ги ублажиме страдањата или само да се опуштиме. Не бара посебна опрема или медицинско знаење. Корисникот не мора да се соблекува, затоа што може да се примени во мноштво ситуации со различни типови на луѓе.
Реики може да биде помош за конвенционалната медицина?
МЕ .: Сумирајќи од информациите обезбедени од Памела Мајлс, најпознатата наставничка за реики, која работи на интегрирање на оваа практика во болниците, Усуи Реики Рјохо може да се интегрира во конвенционалната медицина на најмалку три начина. Лекарите може да препорачаат пациентите да се лекуваат со реики или да ги упатуваат пациентите кај лекари што ги познаваат.
Лекарите, медицинските сестри или лекарите кои не се лиценциран медицински персонал можат да обезбедат реики на болнички пациенти во форма на кратки реики допири за време на конвенционалните медицински процедури, како самостоен третман или како дел од клиничка истражувачка студија. Развој на програми Усуи Реики Рјохо во болници посветени на медицински персонал, пациенти, членови на семејството и други во здравствениот систем.
Постепено, таа станува прифатена како практика за релаксација (што понекогаш може да се види и во практиката на реики), за што се покажа дека помага во справување со болката и - во некои ситуации - го намалува периодот на постоперативно закрепнување. Ние секогаш треба да зборуваме за Усуи Реики Рјохо во однос на тоа да бидеме „комплементарни на“ отколку „алтернатива на“.
Кој може да има корист од терапијата со реики? Корисен е и за деца?
ЈАС: Микао Усуи рече: „Мојот метод, Усуи Реики Рјохо, е оригинален метод, кој се заснова на природната (лековита) моќ на Универзумот. Преку оваа моќ, телото станува здраво, ја подобрува среќата на животот и мирот на умот. Во денешно време, на луѓето им треба подобрување и внатрешна и надворешна реконструкција на нивниот живот, па целта на реики е да им помогне на луѓето со телесни и ментални повреди.
Сосема е јасно дека употребата на реики е посакувана од почеток да биде секојдневна, за секого, и за физичко и за ментално подобрување, за да се зголеми квалитетот на животот и да се одржи благосостојбата. Иако реики има применливост во која било животна ситуација, носејќи хармонија и рамнотежа, еве еден краток избор од усуи и водич на доктор Хајаши за состојби и ситуации заеднички за децата (но не само) кои можат да имаат корист од реики: детски болести, грчеви, колика, дијареја, запек, забоболка, енуреза (особено емоционална), треска, несоница, губење на апетит, регургитација, настинка, кашлица, гадење, вознемиреност, вознемиреност, крварење нос, икање, изгореници, контузии, исекотини, гребнатини (дланката на вежбачот на реики се чува на растојание од областа, работи во енергетското поле на лицето, фрактури (реики се дава на местото на несреќата, на пат кон болницата, бил имобилизиран во гипс или со ортоза).
Тие се повеќе приемчиви деца?
МЕ .: На децата им треба помалку време да балансираат и да го „апсорбираат“ реики, затоа нивниот третман трае помалку отколку кај возрасните (20-30 минути), ставајќи ги рацете на главата, торзото, стомакот и грбот, дури и секојдневно. . Всушност, сензациите што ги имал родителот на дланките ќе го водат во однос на времетраењето на секоја позиција, како и на целиот третман.
Важно е родителот да го прави секојдневниот само-третман, детето е под големо влијание на состојбата на мајката, особено во првите години од животот, како и од околината во која расте и се развива. Стабилен, смирен родител е многу покорисен за детето, и преку состојбата што му ја пренесува и преку појасните одлуки што ги носи.
Реики може да стане начин на живот?
МЕ .: Да, ако го сакаме тоа. Јас го препорачувам, но можеме да го користиме реики само како метод на релаксација, медитација, активно управување со стресот. На крајот на краиштата, секогаш можеме да ставиме една или двете дланки на себе, да ни дадеме реики и да го подобриме квалитетот на животот. Вежбањето на петте принципи на реики може да ги подобри нашите односи со другите, како и односите со нас самите. На крајот, ние сме личноста со која поминуваме најмногу време!
Написот е објавен во списанието Психологии, издание во октомври 2013 година.