Релаксација и индукција на лактација Втора шанса за доење - Бебешки клуб
Прашајте која било доилка зошто избрала да дои, а ќе ви кажат за придобивките од доењето за бебето, за неа и за целото семејство, за радоста и задоволството што може да ги обезбеди за сопственото бебе., за заштита и безбедност. Мајките кои се откажуваат поради тешкиот почеток, би можеле да го пропуштат целото ова искуство. Мајка убедена дека изгубила млеко може да му даде мајчино млеко на бебето, со соодветна поддршка и совет од специјалист.
Ќе имам доволно млеко?
Тоа зависи од секоја личност. Повеќето мајки успеваат, со соодветно водство, да произведат доволно млеко за целосно да се откажат од додатоците на млеко во прав. Нема гаранција дека ќе можете целосно да ги покриете нутритивните потреби на вашето бебе, но сигурно може да ја зголемите количината на мајчино млеко што го прима.
Релаксација - втора шанса за доење
Многу е лесно да се откажеш од доењето, дури и кога работите се одвиваат добро, но многу мајки на крајот ја губат лактацијата поради недоволно информации, недостаток на поддршка или митови кои се шират од генерација на генерација. Често се случува доењето да се напушти, одлука за која подоцна се жали.
За да разберете точно како функционираат работите, треба да знаете дека по раѓањето, млекото се произведува како одговор на доењето и мајчините хормони пролактин и окситоцин. Во случај на мајка која дои, стимулацијата на градите за производство на млеко во отсуство на бременост или породување се нарекува релаксација. Ако никогаш не сте родиле, процесот се нарекува индукција на лактација.
Производството на млеко зависи од повеќе фактори.
- возраста и желбата на бебето да дои;
- Фреквенција на сесии за доење или молзење;
- Постоење на бременост и пред колку време;
- Ефективен третман на можни здравствени проблеми: дијабетес, нарушувања на тироидната жлезда;
- постоење на стара патологија или траума во пределот на дојката;
- Практичната и емоционална поддршка што ја добивате.
Индукција на лактација и повторна лактација е можна со едноставно често доење
Може да потрае неколку дена или недели за да изразите неколку капки млеко. Можете да го направите ова пред да се роди бебето или додека го охрабрувате да ги земе градите.
Доење и некои медицински состојби
Ако имате здравствен проблем или сте на лекови, треба да му кажете на вашиот лекар за вашата намера да доите. Доењето може да влијае на начинот на управување со некои состојби. Мајките често велат дека симптомите на веќе постоечките состојби станале полесни за управување со доењето.
Ако лековите што ги земате се некомпатибилни со доењето или ако нивните несакани ефекти вклучуваат намалување на лачењето на млеко, вашиот лекар честопати ќе може да предложи алтернатива.
Бебето мора да научи да цица
Вашето бебе веројатно е навикнато да цица шише веќе, а доењето би можело да биде ново искуство за него. Некои малечки секогаш знаат да знаат што да прават, други учат брзо, додека на други им треба многу време и трпеливост за да се навикнат на овој нов начин на хранење.
Дури и бебињата на возраст од 3-4 месеци се во можност да научат да дојат. Но, доењето може да биде ново искуство и за мајката, затоа е важно за неа да има вистинска поддршка и информации за позициите на доењето и приврзаноста.
Во случај на проба, препорачливо е да разговарате со специјалист за причините што ве натерале да се откажете.
Близок контакт со бебето е корисен
Обидете се да бидете во контакт со бебето што е можно повеќе, или директно на кожата или со облека што е можно потенка. Контактот помеѓу вас е пријатен и удобен за малото. Понудете ги градите пред бебето да биде премногу гладно, или кога е заспано или полуспано; Во овие моменти, инстинктот е посилен.
Кога бебето не е гладно, но би сакало да цица за мир и удобност, охрабрете го да дои наместо да цица.
Додатоци во исхраната
Отпрвин, доењето нема да му даде на вашето бебе доволно млеко, па затоа ќе треба да додавате, без разлика дали станува збор за млеко помеѓу оброците или млеко во прав. За побрзо преминување кон доење, би било препорачливо да побарате алтернативни методи за да го понудите овој додаток, освен шишето.
Ако се користи шишето
Ако одберете да го користите шишето за да обезбедите додаток на млеко, постојат трикови кои можат да помогнат во процесот на враќање на бебето на дојка.
Брадавица со мала дупка значи дека бебето треба да цица посилно - исто како што би било во градите.
Посоодветна положба за време на масата е полу-еректирана, во која со едната рака му ги потпирате главата и вратот.
За да го охрабрите бебето широко да ја отвори устата, поминете ја цуцлата преку усните, горниот и долниот дел, а потоа застанете со врвот во пределот помеѓу носот и горната усна.
Дајте му одредено ниво на контрола: бебето може да се охрабри самостојно да ја зграпчи цуцлата, наместо да ја држи во устата.
Држете го шишето само малку навалено, така што малку млеко тече низ брадавицата одеднаш.
Поттикнува чести паузи, кои подобро симулираат доење.
Нека бебето одлучи кога е уморно.
Доите често
Takeе биде потребно малку трпеливост да го научите вашето бебе ефикасно да цица. Ако му се допаѓа на бебето, доите на секои 1-2 часа, барем 10-12 пати во рок од 24 часа. Откажете се од користење на цуцлата и оставете му да ги користи градите и за храна и за удобност, бидејќи тоа ја зголемува лактацијата. Го поттикнува ноќното цицање, што е најефикасно во зголемувањето на производството на млеко. Системот за носење соодветно за возраста може да биде друго практично и корисно решение.
Оброците започнуваат и завршуваат на дојка
Бебињата сакаат голем проток на млеко на почетокот, кога се жедни. Значи, добра рутина е да доите од почетокот на обете гради, користејќи компресии за да го забрзате протокот. Кога бебето ќе почне да се тресе, понудете му го додатокот додека не се наполни. Потоа, вратете го на градите, користејќи компресии повторно и оставете го да седи таму колку што сака.
Обрнете внимание на режимот на прицврстување
Секогаш мора да обрнете внимание на тоа како бебето се приврзува на градите, во спротивно неговото цицање нема да биде ефективно. Testе тестирате неколку различни пози на доење додека не пронајдете една што и двајцата ви се допаѓа. Повеќето бебиња инстинктивно ја бараат градата и ја зграпчуваат правилно, со сите усти, кога имаат можност да се гнездат во мајчините гради. Контактот од кожа на кожа е исто така корисен.
Бебињата навикнати на цуцли и шишиња не ја отвораат устата доволно за правилно да ја фатат градата; едно решение е да го користите нивниот рефлекс за да се вратите на дојката кога ќе им ја допрете усната. Но, искористете го и инстинктивниот нагон за имитација и широко отворете ја устата пред нив кога е потребно.
Знаци дека производството на млеко се зголемува
Можете да се радувате што вашите напори се исплаќаат кога ќе почнете да чувствувате дека градите се чувствуваат потешки. Понекогаш производството на млеко е поврзано со неочекувани сензации: локална топлина, пецкање, кратки убоди.
Како што се зголемува производството на млеко, ќе откриете дека вашето бебе почесто е жедно. Градите можат да течат спонтано, дури и ако се само неколку капки, а при молзење ќе соберете малку повеќе од порано.
И максималната радост ќе се почувствува кога бебето ќе се откаже од додатокот. Но, не заборавајте дека секоја капка млеко е важна, така што успехот на целата операција не е нужно квантифициран со целосно откажување од шишето.
Што правите кога бебето одбива дојка?
Некои бебиња воопшто не се задоволни да цицаат, а ова одбивање може да биде крајно фрустрирачко за вас како мајка. Но, експертите инсистираат на тоа дека трпеливоста и смиреноста можат да направат чуда и во оваа ситуација.
Поминете што повеќе време со бебето во директен контакт кожа-кожа, или во рацете или во системот за абење. Нека заспие на градите во опуштена положба, бидејќи неговиот инстинкт за пребарување на градите сè уште трае. Пред доење, задолжително исцедете капка млеко, за веднаш да има добар вкус. Ако е многу гладен, тој нуди мала количина додаток за да го смири и да има трпеливост да цица. Откако ќе се закачите, ставете компресии на дојката за полесно да цица.
Како да се откажете од додатокот?
Откако бебето јаде доволно, ќе ги навлажни пелените, ќе се здебели и нема да бара додаток, време е да се откажете од него целосно. Willе го направите постепено, намалувајќи ги порциите во текот на неколку дена, со само 5-10 ml секој ден. Ако следите оброк на кој чувствувате дека вашите гради се полни од вообичаеното, можете да ја намалите количината на додаток за 20-30 мл.
Ми требаат додатоци за лактација?
Одговорот на ова прашање сè уште предизвикува дискусии меѓу специјалистите. Додатоците на лактацијата не делуваат освен ако не се поврзани со често цицање или молзење, па затоа е тешко да се каже колку од зголемувањето на производството се должи на стимулација и колку од додатокот.
Потоа, додатоците за лактација треба да се земаат редовно и во дози на дози. Не сите мајки реагираат на нив. Кај некои жени, производството нагло опаѓа кога ќе се откажете од додатокот, па ако сте почнале да го земате, добро е да се откажувате постепено, не одеднаш.
Најпознат и неспорен додаток е анасон. Резултатите од доволна доза се појавуваат само 24-72 часа по првата администрација. Некои жени тврдат дека со зголемување на лактацијата, секојдневно потење се зголемува. Овие несакани ефекти вклучуваат дијареја или влошување на астмата. Мајките со дијабетес треба да знаат дека анасон го намалува шеќерот во крвта.