Реман - Миријам (22) Диета се претвори во анорексија за три недели - Вирус на радио СРФ - СРФ
Миријам раскажува за своето искушение, кое започна со диета и заврши со анорексија. Резултатот беше компулсивно вежбање и депресија.
Автор: Ен Мајер, Робин Реман
Миријам имаше прекрасно детство и порасна добро згрижена во рурална област. Фудбалот беше нејзината страст. Таа секогаш беше задоволна со својата витка фигура.
На 14 години донела огромна одлука: Почнала диета. Таа сè уште не знае точно зошто.
Миријам останува некое време без чоколадо. Тогаш сè е слатко. Покрај фудбалски тренинг, таа исто така се занимава и со спорт секој ден. За само три недели изгуби 4 килограми. Тоа и се допаѓа и ја прави горда.
Секојдневен живот на агонија и одрекување
Но, тоа е токму тоа што ќе ја уништи. Спортот веќе не е забавен, туку присила. Сè се врти околу храната. Вашиот живот се определува со бројки - колку се пониски на скалата, толку подобро. Врските на Миријам исто така страдаат од ова. Вечерата со семејството обично завршува со расправија. Таа ги занемарува своите пријатели и во одреден момент тие се откажуваат од барањето на Миријам за состаноци.
Физичките знаци стануваат очигледни во одреден момент. Периодот на Миријам е откажан затоа што е премногу лесен. Вашиот лекар ја поставува дијагнозата: анорексија нервоза, анорексија.
Принудата се претвора во врвен спорт
Миријам спортува секој ден, понекогаш до исцрпеност. Кога учествува на трка за време на празниците во Франција и победи, сфаќа дека е добра. Таа започнува да тренира во поголем атлетски клуб. Нејзината дисциплина и подготвеност за страдање наскоро ќе и овозможат да трча како врвен спорт.
Ова има добри и лоши последици. Добрите момци: Таа има строг план за обука на кој мора да се придржува и не смее да падне под одредена тежина. Лошото: Анорексија е многу честа појава при трчање, особено кај жени тркачи. Затоа што: полесен, толку побрз си. Токсична средина за Миријам.
Слабиот станува зависност од храна
И покрај нејзината дисциплина и кукавидност, Миријам почнува да се наградува себеси со нешто слатко од време на време. Првично само во деновите кога таа имаше особено напорни тренинзи или натпревар. Но, еден ден во неделата се претвора во секој ден. Од колаче, чисто прејадување.
Миријам почнува да добива на тежина и паѓа во еден маѓепсан круг: со здебелување, таа веќе не настапува како и обично на тренинг, ова доведува до фрустрација, што завршува со прекумерно јадење, што пак доведува до дебелеење. Во одреден момент, од фрустрација, таа веќе нема мотивација да оди на тренинг. Таа се откажува од трчањето и паѓа во огромна дупка. Бидејќи без спорт, таа нема со што повеќе да се дефинира - верува таа.
Но, не само нивната психолошка, туку и физичката состојба се повеќе се влошува. Миријам е постојано уморна и целосно импотентна. Таа започнува да учи, но постојано заспива на предавањата.
Миријам на крајот оди на лекар кој дијагностицира дека е депресивна. Шок за Миријам.
Процесот на прифаќање на депресијата е на крајот клучот што и овозможува на Миријам да избега од длабоката дупка. Со помош на кантарион (билен психотропски лек) и психотерапија, Миријам конечно е подобра.