Рерна во рерна - ВИДЕО рецепт
Тоа е многу лесна, здрава и вкусна храна. Тој е омилен рецепт на татко ми, што значи дека сака да го готви, бидејќи е многу едноставен и вкусен. Ако сте уморни од пржена, варена риба и сакате разновидност во готвењето на рибата, пробајте ја рибата во рерна, сигурно ќе ви се допадне. Можете да користите која било омилена риба.
состојки
Чекори што треба да се следат
Исчистете ја рибата од лушпи и утроба, исечете ги на средни парчиња - измијте добро и додадете малку сол, додадете бибер, 2 лажици масло и билки по претходно готвење. Додека подготвувате зеленчук, оставете го да маринира, ако имате повеќе време да ја подготвите храната, можете да ја оставите рибата со сол околу 1-2 часа.
Излупете ги и измијте ги морковите, кромидот, пиперките и доматите.
Кромид и пиперки на коцки или ulулиен.
Во длабок сад ставете моркови, кромид и пиперки. Додадете исечени или исечени на коцки домати (користем и замрзнати цреши домати во летната сезона), додајте сол, бибер, магдонос, црвен пипер и масло.
Распоредете го зеленчукот во подлабока тава.
Ставете ги парчињата риба меѓу зеленчукот во тавата.
Оставете во рерна околу 45 минути - 1 час (во зависност од моќноста на рерната) - првите 20 минути би било подобро да го покриете со капак или алуминиумска фолија, а потоа отстранете го и продолжете да печете.