Решение за нешто УБИСТВО

Автор: Анџело Тјуту/Датум на објавување: 15-12-2014 19:12

спречување дојка

Според прелиминарните студии, се чини дека е решение за спречување на рак на дојка.

Дводневната диета, следена секоја недела е формула која ви помага да ја одржувате својата тежина без ризик да добиете вишок килограми.

Особено се препорачува за жени, бидејќи е ефикасно средство за спречување на рак на дојка, но исто така спречува зголемување на телесната тежина по менопаузата и ги одржува шеќерот во крвта и холестеролот во нормала.

Диетата бара максимален внес од 1.300-1.400 калории, а менито на двата дена диета вклучува само зеленчук, овошје, дел од млечни производи (200 грама јогурт или 250 милилитри изматено млеко или две лажици крем, или мала парче малку солено фета сирење) и незасладен зелен чај. Исхраната целосно ги исклучува мастите, вклучувајќи зеленчук, слатки, леб, житарици, месо и алкохол. Двата дена од диетата мора да бидат последователни за ефикасноста на диетата да биде максимална.

Зеленчукот може да се јаде на пареа или да се готви. Идеални се боранијата, грашокот, брокулата и карфиолот, но и сладок компир, спанаќ, модар патлиџан, домати, краставици, бугарска пиперка и тиквички.

Наши препораки

Силвија Кемпеану неодамна помина низ огромна драма: го изгуби својот татко поради новиот коронавирус,

„Овие практики ги поткопуваат вредностите на НАТО и влијаат на солидарноста, кохезијата, единството и ефективноста на НАТО како организација.