Романија стана десеттата земја што ја спроведува најголемата европска програма за исхрана Медициб24
Романија стана десеттата земја што ја спроведува најголемата европска програма за исхрана, чија мисија е да промовира здрави навики за време на распоредот за работа.
Европската програма за храна има за цел да го подобри нутритивниот квалитет на храната што се нуди во рестораните и да го олесни изборот на потрошувачот преку подобри информации и свесност.
Според студијата на Еденред, 50% од вработените во Романија поминуваат помалку од 30 минути на ручек, за разлика од другите европски земји каде што само 23% од вработените го поминуваат ова време. Програмата FOOD ја презеде мисијата за подигање на свеста за влијанието што може да го има нездравата диета.
Програмата FOOD ги поврзува вработените кои работат со блиските ресторани и мензи каде што можат да имаат нутриционистички избалансирани оброци, во согласност со препораките на Европската програма.
Изберете здрав начин на живот
Главните препораки на програмата се:
- Избегнувајте сол или користете ја помалку! Повеќето јадења веќе го содржат.
- Јадете најмалку 5 порции овошје и зеленчук на ден (една порција = 80 гр).
- Изберете вода наместо засладени пијалоци.
- Намалете го внесот на шеќер. Бидете внимателни ако потрошените производи го содржат!
- Претпочита свежо овошје за десерт
- Обрнете внимание на делот од храната. Станете од масата пред да бидете преполни!
- Намалете ја употребата на масти и претпочитајте растителни масла
- Изберете методи за готвење за кои не е потребно многу маснотии: пареа, печење, скара и сл.
- Намалете ја потрошувачката на леб. Изберете го целиот!
- Оставете време за ручек. Тој претпочита да руча надвор од канцеларијата!
Европската програма ХРАНА - Борба против дебелината преку понуда и побарувачка - првично беше креирана како проект во 2009 година благодарение на кофинансирање од Европската комисија (ГД ЗДРАВЈЕ).
Еденд, како главен партнер и координатор, им предложи на претставниците на јавните здравствени власти, нутриционистите, истражувачките центри и универзитетите од шест земји (Белгија, Чешка, Франција, Италија, Шпанија и Шведска) да формираат конзорциум на партнери.
Иако финансирањето на ЕУ заврши, партнерите одлучија да ги искористат ситуацијата и резултатите, со што ќе продолжат со активностите во рамките на долгорочна програма во која учествува и Романија.
- Борба против дебелината преку понуда и побарувачка (ХРАНА) - http://www.food-programme.eu/ro
- Национален институт за јавно здравје - https://insp.gov.ro
Претплата на Medic24
Медицински вести од проверени извори. Само една е-пошта неделно.