Fettrechner.de

Форум

Еден всушност троши многу калории со пеење?

fettrechner

Денес пеев околу 3 часа и навечер никогаш не бев навистина сит.
Некако станав толку разнишан како да имав хипогликемија.

Слушнав само еднаш дека пеењето работи со апс.

Поздрав Смили

Здраво,
одамна симнав таква табела со потрошувачка на калории за сите видови активности, има на пр.

играјте хармоника 32ккал на 15 мин
свири на кавал 35ккал на 15 мин
свири на пијано 39ккал на 15 мин
свири на тапани 65 ккал на 15 мин. (што објаснува зошто тапанарите понекогаш се толку добро обучени)

Така, јас би пеел со 50 килокалории на 15 мин, но тоа е само груба проценка. но во секој случај користите повеќе отколку ако само лежите мрзеливо во аголот, тоа е јасно.

Се надевам дека би можел малку да ти помогнам,
поздрав Ана

Последните коментари

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:27 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:25 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:12 часот
Здраво SlimJo, протеинскиот леб е на средина со 247 kcal на 100 g. Ние го вклучивме во споредбената листа. LG Steffi [прочитај повеќе]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:07 часот
Здраво SlimJo, информациите се однесуваат на вообичаена големина на дел. LG Steffi [прочитај повеќе]

SlimJo
Недела, 29 ноември 2020 година во 11:48 часот
Ви благодариме за прегледот на божиќните добрите! Дали калориите се однесуваат на 100 грама или на една порција? [Продолжи да читаш]

SlimJo
Петок, 27 ноември 2020 година во 19:32 часот
Да, има многу вистина во овој пост. Јаболкото не ме „наградува“ на ист начин. Но, кога размислувам за секојдневната желба за слатки (клучен збор. [Прочитај]