Руедигер Далке - храна за мир

Како нашата исхрана влијае на телото и душата

За етиката и ефектите врз здравјето на диетата без месо во моментов многу се дискутира во медиумите - на телевизија, па дури и на интернет-форуми. Авторот на бестселери Руедигер Далке ја зафаќа темата исхрана без месо и млечни производи во неговата нова книга „Мировна храна“.

телото душата

Во видеото, Ридигер Далке зборува за влијанието на нашите диети врз телото и душата. Тој зборува за позитивните ефекти што ги има веганската диета за нас луѓето.

Правилна исхрана за ментална и физичка рамнотежа
Peace Food значи диета заснована на полни јаглени хидрати и високо квалитетен растителен протеин. Наспроти позадината на најновите невроендокринолошки наоди, авторот покажува што треба да јадеме за да ги разгориме хормоните што ја одредуваат нашата емоционална рамнотежа.

30 вкусни и пријатни вегански рецепти во книгата на Доротеа Нојмар ве тераат да сакате диета без месо. Долотеа Неумајр беше наградена од Голт Милау во Австрија за нејзината способност да подготвува едноставни, а сепак вкусни јадења од значајна и суштинска храна.