Сакам линиско лизгање Омилени рути на отворено - Охтруп
За летото ABC на Westfälische Nachrichten, вработениот Рике Херберинг се врза за нејзините рендани лизгалки и се тркалаше низ селанството. Таа смета дека тоа е одличен спорт.
Од Рик Херберинг
Сонцето блеска од небесно сино небо на ова прекрасно неделно попладне додека возам низ селанството Охтруп на ролки. Јас навивам покрај полињата и ливадите на моите лизгалки. Ветерот на главата ве лади на овој жежок летен ден.
„Вклучното лизгање е совршена комбинација на спорт и забава“ - сигурен сум дека не само што ја слушам оваа реченица од скејтери и често од бројни спортисти-аматери. Но, дали овој брз спортски ролери е навистина толку голем како што секогаш се зборува? Одговорот на ова е звучно да. На пример, сличен број на калории се согоруваат при вежбање на пониско ниво отколку за време на напорно спортско џогирање. Прилично тешката техника, исто така, бара добра координација и мобилност.
Дури и по многу години, сè уште се забавувам одлично во овој спорт и честопати го поминувам слободното време на ролки. Како рекреативен спортист, природно имам различни барања од себе и од моите врвни скејтери од професионалците. За среќа, постојат различни видови на пазарот: Без разлика дали фитнес, хокеј, брзина или агресивни лизгалки - секој лизгач ќе го најде вистинскиот чевел за тркалање. Се прави општа разлика помеѓу меките влошки и мекиот багажник. Додека меките чизми се слични на спортските чизми за пешачење, внатрешните лизгалки со хард чизми потсетуваат на скијачките чизми. Овие се идеални за рекреативни спортисти како мене.
Навистина уживам во лизгањето во линија. И, лизгав неколку години. Но, без мојата заштитна опрема, не можете да излезете на улица. Комплетната опрема се состои од заштитници на лактот, коленото и зглобот, плус шлем како заштита на главата. Друг важен услов за лизгање во сообраќајот е совладување на техниките на сопирање, возење и паѓање. Стоп за петицата е класична станица со внатрешни лизгалки. На десната нога зад последниот валјак, скоро секој внатрешен капак има гумен додаток кој создава ефект на сопирање кога ќе дојде во контакт со земјата. За да го направите ова, турнете ја ногата на сопирачката напред, така што стоперот е пред највисокиот ролна на потпорната нога. Прстите се влечат нагоре додека затка не стапи во контакт со земјата. Ако оваа техника работи, ништо не застанува на патот на опуштено лизгање.
Вклучените скејтери исто така можат да испуштат пареа во Охтруп и дефинитивно ќе ја добијат вредноста на нивните пари. Особено земјоделците околу Охтруп се идеални - ако асфалтната површина на земјоделските патишта е сè уште нова - за релаксирано лизгање. Нема специфични, пропишани правци, но можете да ја пронајдете вашата омилена маршрута. За оние кои имаат поголема доверба во себе или се веќе поискусни, идеална е посетата на објектот за лизгачи на Шитзенстраше, што е идеално и за линиски скејтери.