Салата од цвекло со портокал и фета

парчињата портокал

  • Пристаниште: 1
  • Време: 10 мин
  • Статус: многу лесно
  • kcal: 211 година
  • КХ: 23 гр
  • Е: 8 гр
  • П: 8 гр

Кујнски апарати

состојки

  • 200 гр цвекло (цвекло) сурови
  • 70 гр портокалова боја
  • 30 гр фета
  • 1 дршка нане
  • ½ свежо исцедена вар
  • ½ лажичка снегулки од чили по потреба
  • 1 нотка морска сол (флеур де сел)
  • 1 нотка црн пипер

подготовка

  1. Излупете го цвеклото - по можност со ракавици за еднократна употреба - и исечете ги на парчиња • Излупете го портокалот великодушно, така што кожата исто така ќе се исече, а потоа исечете ја на парчиња • Ставете ги парчињата портокал и цвекло наизменично на чинија.
  2. Измијте го нането и протресете го суво, а потоа извадете ги лисјата • Смејте ја фета во раката и прелијте ги парчињата портокал и цвекло од репка • Намачкајте сè со сок од лимета и наросете ја нане со снегулки од чили • На крај, зачинете ја салатата со сол и бибер.

Ви посакуваме апетит!

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција