Самостојни позитивни фотографии по тело се грижата за себе што ја заслужувате
Добредојдовте во „Слична шанса“, двомесечна серија во која авторката Амбер Пети ги документира среќата и фрустрацијата од слабеењето. [19659004] Тежина: 223 фунти
Изгубени за 2 недели: 2,8 фунти
Тотално изгубени: 30 фунти
Еве неколку возбудливи вести: Јас изгубив 30 килограми откако започнав да пишувам „Мала шанса“!
Малку повозбудлива вест: Изгубив вкупно 52 фунти! Јас сум официјално повеќе од половина од мојата цел.
Да бидам јасен, тежев 275 фунти во октомври 2017 година и се обидов со полно срце да измерам. Имав одреден успех, многу повеќе проблеми и успеав да стигнам до август 258 година кога ја започнав оваа колона во август 2018 година.
Како и да е, фактот дека изгубив 50 килограми звучи толку кул. Ако некој друг ми кажеше дека изгубиле толку многу килограми, јас би се откачил од возбуда за нив. Но, за мене? Некако не се чувствува како ништо. Мислам, јас сум полесна и носам помала облека. Но, јас не сум физички „трансформиран“. Се чувствувам како да изгледам прилично исто. Никој досега не забележа разлика.
Погледнав низ стари фотографии за да најдам слика од моја најголема тежина за да видам како навистина изгледа 50 килограми. И погоди што најдов? Ништо. Немав свои слики од минатата година.
Комбинацијата од работа дома и подлегнување на депресија значеше дека можностите за фотографирање се на најниско ниво. И го мразев изгледот Значи, ако некој го искрши телефонот за да се фотографира, или ќе најдам начин да се сокријам зад највисоката личност или ќе понудам да ја сликам сите како паметен начин да останете зад сцената.
Тогаш, идејата да ме видите на фотографија беше ужасна. Па, тажен сум што сите овие документирани месеци завршија.
Се направив себеси невидлив и бев на вистинскиот пат да останам таков што е можно подолго. За среќа, добив помош во депресијата, што ми олесни да се фокусирам на моето здравје. Наместо да го кријам срамот од моето тело, ќе ги направам сите проблеми со мојата тежина видливи за секого! И ги направи работите многу подобри.
Како личност која сега изгуби многу тежина (иако има уште многу да се направи), еве неколку совети: фотографирајте се. Не дека може да имате „пред“ и „после“, тоа е супер импресивно, и не за да можете да ги погледнете вашите тешки слики и да размислите за губитник.
Фотографирајте се сега затоа што заслужувате да ве гледаат на која било тежина
Кога првпат почнав да се обидувам да ослабам, многу се плашев од тоа да се измерам или да фотографирам. Си помислив, еј, ако нема вистински доказ за моето зголемување на телесната тежина, можеби можам да се преправам дека никогаш не се случило! Но, кога всушност ја знаев мојата тежина или видов фотографија, се чувствував подобро - на крајот. Дали плачев кога видов 275 на скалата? Да Но, по солзите, се чувствував подобро знаејќи точно колку имам добиено. Наместо да размислувам, Ох, јас сум џиновски хибрид кит-човек, мислев дека тежам 275 фунти. Тоа беше јасен факт, и колку е чудно, отстрани дел од стравот и вината.
Откако решив да ослабам, се потрудив да фотографирам повеќе. Кога започнав со „Мала шанса“, објавив фотографија на Инстаграм со хеланки и спортски градници. Се чини дека тоа е прилично безопасно, но целиот живот го поминав криејќи го стомакот. Не мислам само на широки кошули - го кријам стомакот зад перница за фрлање секој пат кога ќе седнам на кауч. Дури и кога седам на свој кауч кога никој друг не е дома!
Затоа, разоткривањето на мојот стомак беше голема работа и седев назад и чекав навредливи коментари. Никогаш не дошле. Луѓето за кои знаев дека ми даваат поддршка, странци им подадоа рака, и сите имаа само kindубезни, охрабрувачки зборови за мене. Мислев дека глетката на мојот доделен алабастер стомак ќе предизвика слепило и повраќање, а наместо тоа, луѓето беа убави. Тоа ме потсети дека мојот поглед кон моето тело е искривен (и сè уште е, иако постојано се подобрувам) и дека сум совршено претставителна на која било тежина. Мислам дека Пик имаше најмногу лајкови од што и да е објавено.
Откако чешлав преку стара е-пошта и полуработен компјутер, најдов неколку слики со целото тело со тежина од 263 фунти. Пробав бокс-брод за брод што бара слики и мерење: