Само-тренирање наместо диета со iaулија Сам - Почувствувајте се фемтастично - Подкаст

Iaулија е животен тренер и автор на книгата „Lifestyle slim - self-coaching наместо диета“. Таа е специјализирана за предметот на дебелина. Наместо совети за вежбање и исхрана, тие се однесуваат на причината за дебелината и го бараат решението од каде потекнува проблемот - во главата. Таа е на мислење дека целта за килограмите не се постигнува вештачки преку строг план на исхрана, туку преку внатрешно автентично закрепнување. Во нејзината тренерска програма, таа се фокусираше на внимателност, само -убие и затоа личен развој.

наместо

Споменато на подкастот:

Коментари

Нов коментар

Преку овој подкаст

Во подкастот „Feel Femtastic“ јас (тренер за здравје и хормони Julулија) ви покажувам како конечно можете да го земете животот и вашето здравје во свои раце со цел да го обликувате здравиот, исполнет и сјаен живот што сте го имале толку долго сон Јас ви давам холистички знаење, инспирација и мотивација за да можете да ја вратите својата моќ и да го промените вашиот живот. Јас комбинирам наука, алтернативна медицина, техники и алатки за развој на личноста и многу повеќе. Може да очекувате приказни од мојот личен живот како тренер, многу совети за тренери, студии на случај и експертски интервјуа.

Неверојатно е убаво што си тука!
Вашата Julулија