Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб - PDF бесплатно преземање
1 Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб Пример за читање Програма за чистење на црн дроб од Сандра Кабот Издавач: Голдман-Рандомхаус На Унимедика ќе најдете книги од иновативните автори Брендан Бразиер и elоел Фурман и сè за здрава исхрана, вегански производи и суперхрана. Копирање на примероците за читање не е дозволено. Unimedica im Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, D Kandern Tel
4 содржини Предговор Писма и коментари Вовед во диетата за чистење на црниот дроб Лесен начин до оптимална телесна тежина Поволно откритие: Црниот дроб е клучот. Крај на неефикасните диети Диета за чистење на црниот дроб Помош при многу здравствени нарушувања Прекумерна телесна тежина Болести на црниот дроб Така лекарите ги следат болестите на црниот дроб Билијарни болести Помош при други здравствени проблеми, имунитетниот систем и Црниот дроб има симбиотска врска
5 содржини Симптоми на преоптоварен црн дроб Симптоми на благо нарушување на црниот дроб Гледиште на кинеските лекари Структура и функција на црниот дроб Високо специјализирани клетки работат во црниот дроб Неверојатен орган со широк спектар на функции Црниот дроб го регулира метаболизмот на јаглени хидрати Црниот дроб има функција на складирање Црниот дроб го регулира метаболизмот на протеините Црниот дроб ги спречува многу симптоми на токсични материи за сериозно заболување на црниот дроб Иднината на вештачки црн дроб Дванаесетте основни правила за подобрување на функцијата на црниот дроб Правило број еден: Слушајте го вашето тело Правило број два: Пијте многу мирна вода од мирување Правило број три: Јадете малку шеќер Правило број четири: Не бројте калории цело време Правило број Пет: Избегнувајте некомпатибилна храна Правило број шест: Јадете здрава храна
6 содржини Правило број седум: Не јадете кога сте под стрес Правило број осум: Купете органски одгледувани производи Правило број девет: Внимавајте на изворите на протеинско правило број десет: Изберете леб и размножувајте правило број правило единаесет: Избегнувајте број на правило за запек дванаесет: Користете ги вистинските масти Мастите во нашата храна Здрави масти ОМЕГА-6 есенцијални масни киселини Линолеинска киселина (ЛА) и гама-линоленска киселина (ГЛА) ОМЕГА-3 есенцијални масни киселини Алфа-линоленска киселина (ЛНА), еикозапентаеноична киселина (ЕПА) и докозахексаенонска киселина (ДХА) ) Маслото не е исто како маслото Маслото е чувствителна храна Хидрогенизирани масти Директен напад врз клетките на организмот Изменетите растителни масла претставуваат ризик за нашето срце Обрнете внимание на подготовката на маслата во вок Холестерол подобро од неговата репутација Нашето тело има потреба од холестерол Количината и видот на холестерол се клучни Со мала дисциплина можете да постигнете изненадувачки резултати
7 содржини Природни лекови за црниот дроб Семки од болва Таурин глуварче млечен трн артишок кора од брест смирувачка храна за црниот дроб Осумнеделен план за исхрана Хронолошки структурираната низа обезбедува оптимален успех Свежото овошје и суров зеленчук го одвиваат метаболизмот Така изгледаат индивидуалните оброци Основен план за мени Планови за мени за диета за чистење на црниот дроб Дел еден: Првите две недели
8 Содржина Дел дел: Средни четири недели Трет дел: Последниве две недели Вкусни рецепти за чистење на црниот дроб Општи забелешки Збор за тестенини Што треба да знаете за печурките Натопи и креми Чорби и сосови Марини за салати Салати Супи Пијалаци и шејкови Се шири и специјални подготовки Мафини insитни производи Тост на сендвич Различни мали јадења Јајца Главни јадења Регистар за зајакнување на енергијата
12 писма и коментари Почитуван д-р. Кабот, пред твоето појавување на телевизија пред некој ден, навивав затоа што ми ги покрена сите проблеми и ми даде надеж. Му реков на пријател за тоа и веднаш ја купивме твојата книга, иако бевме малку скептични. И двајцата се приближуваме до седумдесет и досега ништо не ни помогна. Со вашата диета со црниот дроб можев да се ослободам од некои лични проблеми што ме мачеа долго време и предизвикуваа депресија: повеќе не страдам од исцедок. Веќе не се будам потено ноќе. Повеќе не страдам од надуеност. Моите проблеми со варењето поминаа и повеќе не треба да земам лекови за прекумерно производство на желудочна киселина. Немам веќе темни кругови под моите очи. Изгубив 13 килограми за осум недели. За мене е особено важно крвниот притисок да се врати во нормала и мојот лекар рече дека нема да морам да земам повеќе лекови ако ова продолжи. И тоа после многу години висок крвен притисок! Сега сум многу полесна и подобра и само можам многу да ви се заблагодарам. Со почит, г-ѓа К., Вага Вага 13
21 Сандра Кабот Програма за чистење на црн дроб Како да ги подобрите вредностите на црниот дроб и да го детоксицирате вашето тело - со план за осум недели и бројни рецепти на 256 страници, картинг. објавени во 1999 година Повеќе книги за здрав живот и здрава исхрана