Сара Хардинг на Loveубовта Вторник; т - starsвезди

За да бидете фит и убави за одмор на плажа со вашата сакана, пејачката на „Girls Aloud“, Сара Хардинг (28) ја смени диетата.

Музичарот го покажа своето жешко тело додека беше на одмор на Барбадос минатата недела. Наводно, за убавата русокоса се вели дека ги сменила навиките во исхраната со цел да му служи на својот сакан Том Крејн стомак за миење во бикини.

„Сара отсекогаш била слаба, но честопати се жалела дека е премногу надуена“, откри пријател на британката во списанието „Клосер“. „Така, таа го послуша советот на танчерка која ја советуваше да се држи настрана од храната што држи вода и што направи секаква разлика.

Сега шемата дама повеќе не јаде само салата навечер, таа претпочита бифтек, пилешко или риба со кафеав ориз. За појадок таа се почестува со омлет од јајца или тост од интегрални житарки, а за ручек има здрава салата. За метаболизмот, убавата жена пие многу чај од ѓумбир.

За да продолжи да се движи, Хардинг оди џогирање и оди на часови за танц. „Таа целосно го смени начинот на кој гледаше што е здрава исхрана. Јаглехидратите повеќе не ги гледа како непријател “, потенцирал пријателот и додал:„ Сара обожава да е заоблена, но добро обучена. Таа рече дека конечно се ослободи од последната мала спасувачка вода околу нејзината половина. И таа го зграпчи без да полуди со вежбање или диета “.

---