SCD Light - не толку строга варијанта, подобар форум за ДЦЦВ

Добредојдовте на форумот DCCV - информации, прашања и одговори за Кронова болест, улцеративен колитис и други воспалителни болести на цревата (IBD)

SCD Light - подобро не толку строга варијанта?

Придонес од зундии »Пет, 12 јануари 2018 година, 01:58 часот

Многумина од вас веројатно се запознаени со СЦД диетата - Специфична диета со јаглени хидрати, со што се избегнуваат јаглени хидрати со повеќе ланци. Идејата зад ова е дека јаглехидратите со повеќе синџири не се распаѓаат правилно во цревата, а остатоците потоа го промовираат растот на бактериите (или нешто слично). Наместо тоа, можете да јадете само јаглени хидрати со еден синџир (гликоза, фруктоза и што има во медот). Значи, она што не работи е: ориз, тестенини, компири, леб и колачи, нормален шеќер.

Наидов на оваа диета преку Википедија (да, знам, не најреномиран извор). Прво прочитав за диетата Луц (треба да имате само 70 гр јаглени хидрати на ден, инаку многу маснотии и протеини) и преку врската дојдов до студии (вистински студии, т.е. нема блогови на кои беше тестиран СЦД и се покажа доста добро Затоа го пробав тоа и оттогаш не јадев повеќејадрени јаглехидрати (добро скоро).

Ако го барате преку Интернет, слетате на многу блогови, вклучувајќи го и оној наречен Crohnrevolution или слично. Но, го најдов тоа премногу сензационално и исто така премногу строго. Значи, оние кои со ентузијазам известуваат за СЦД во своите блогови, честопати го прават тоа многу строго и повеќе не јадат многу работи, иако таму всушност нема ништо забрането, на пример, од нејасни причини за мене, тие исто така одбиваат млеко без лактоза и кога пишував таму Дека има чоколадо без шеќер, се врати на сличен начин, тоа не е можно, не треба да имате чоколадо, па дури и без шеќер, затоа што има шеќер во зрната какао, итн. Така, тие претеруваат, прават вистинска идеологија за тоа и тоа повеќе ме исплаши.

Во секој случај, јас правам лесна верзија на SCD, што значи дека се откажувам од екстраваганции како домашен јогурт и купувам нормална храна, но избегнувам повеќејазични јаглехидрати, затоа јадам: риба, месо, јајца, растителна храна за бебиња (правилно Не верувам во зеленчук поради стеноза), пијам многу сок од морков (прочитав дека исто така треба да биде корисен затоа што морковот содржи нешто што ги инхибира бактериите), ореви, колбаси од секаков вид. Некаде прочитав и дека лецитинот треба да помогне и земал некои од тогаш.

Кога ми дијагностицираа МЦ пред околу еден месец (претходно помислив дека само што имав Рездарм), тој ми препиша кортизон (Будено. Нешто). Се плашев од несакани ефекти и затоа размислував само да барам алтернативи, каде што завршив со СЦД. Земав само половина од дозата на кортизон и паралелно започнав со СЦД и лецитин и по три дена дијарејата веќе ја немаше. После тоа, го зедов кортизонот уште неколку дена и го запрев самоиницијативно. Да, знам, навистина треба да разговарате за сè со докторот, но тој не е слушател и постојано укажува на тоа дека има толку многу пациенти и јас го одржувам со премногу прашања. Тоа е прилично убаво, но ниту ова-јас-веќе-на-многу-пациенти-лелекаат не е убаво да се слушне.

И, луѓето кои работат во здравствена заштита се и онака најдрагите пациенти, тоа се однесува на мене целосно

Во секој случај, моето сознание (досега) е дека епизодата е очигледно завршена, имам нормална столица и само понекогаш многу мала точна абдоминална болка (што веројатно се должи на стенозата). Во секој случај, јас исто така би заклучил за себе дека можеби не мора да ја правиш диетата СЦД толку строга како што често се тврди, не мора сами да склопуваш сè само затоа што лошата прехранбена индустрија беше производител или затоа што минималните количини на нешто таму. Она што ми недостасува се вистински јуфки или плескавици. Тестенините Коњак немаат добар вкус и не ми се допаѓа да правам јуфки од брашно од ореви.

Дали сте развиле сопствен SCD од него ако ја смените вашата исхрана? И, што мислите за строгата диета? Дали сè уште треба да земам лекови ако сум без симптоми, како сега? И тогаш повторно би јадела нормално и повторно би го користела (индивидуално прилагодениот) СЦД ако се влоши?