Се хранат само со чоколадо (исхрана, јадење, диета)
Еднаш слушнав за диета со чоколадо каде очигледно треба да пиете многу вода и треба да консумирате околу 200-400 гр чоколадо на ден, а потоа да изгубите околу 1 килограм на ден: О дури и ако сте веќе слаби . тоа е точно и дали е тоа нездраво? некој има искуство?
5 одговори
Се разбира дека е нездраво: Вашето тело не добива повеќе витамини и минерали, најдоцна по 1 недела веќе не можете да гледате чоколадо. и може да добиете дијабетес од високото количество шеќер во чоколадото!
да секако со тоа слабеете. но треба да бидете свесни дека ова е многу нездраво и дефинитивно ќе доведе до јо-јо ефект како и секој вид на диета. Можете да изгубите тежина здраво и трајно со промена на исхраната и спортот, а не со погрешна, премалку и еднострана исхрана.
особено не со 200 до 400 грама чоколадо на ден. 100 гр има милка. затоа размислете сами. 400 гр би биле 4 млеко, и дали треба да ве наполни? Само велам.
ваквите диети се бесмислени и водат само до јо-јо ефект. Обидете се да јадете балансирана, здрава исхрана. Направете си житарици за појадок НЕ НАБАВКА. користете протеини наместо јаглехидрати навечер, тогаш исто така можете да изгубите тежина;)
Слушнав, но само со горчлив горчлив шок и после тоа повторно го земаш лесно, не го земаш подолго од 3 дена затоа што ти недостасуваат многу витамини
Бидејќи многу потребни хранливи материи не му се доставуваат редовно на организмот на еднострана диета, како диетата со чоколадо, таа се надоврзува на своите резерви. Успехот: слабеете. Ако се држите до исхраната со чоколадо два дена, вагите покажуваат значително губење на тежината за повеќето од нив. Позитивен несакан ефект: шопинг и елаборатно готвење не се потребни во ова време. Сепак, многумина потоа велат дека веќе не можат да гледаат чоколадо.
слични прашања
ако јадам салата само 3 дена, дали би изгубил многу килограми? дали тоа би било нездраво? Постои и диета со чоколадо, тогаш губите еден кг на ден: О, би изгубиле уште повеќе со салатата и би било поздраво или не?
Какво беше вашето искуство со диетата со чоколадо? Значи, чоколадо секој ден и ништо повеќе? Знам дека не е навистина здраво, затоа никој не треба да ми каже. Само би сакал да знам дали некој од вас изгубил тежина со тоа и дали е така колку: Д Поздрав
Однапред знам: нездрава мимими, јо-јо ефект мимими, здрава исхрана мимими. Само сакам да знам каква тежина губите околу оваа недела (вода, мускули, маснотии)? Морам да можам да носам помала големина за 2 недели.
Здраво. Јас имам 16 години, висок 167 см и тежок 51 кг. Јас сум повеќе слаба од дебела, но јадам чоколадо секој ден, како распродажба, марс или кодоши. Но, јас исто така се занимавам со спорт секој ден и не добивам тежина од тоа. На главните оброци јадам многу здраво (мајка ми готви;)) Значи, сè додека не се надмине условот за калории, она што го правам е нездраво ?
Се прашував колку телесни масти можете да добиете на ден. Значи дали има ограничување или е неограничено.Не зборувам за волумен или тежина на вагата, туку за чиста телесна маст.
На пример, ако сакате да изедете три килограми чоколадо со 600 калории на 100 грама за еден час, тоа би било 18.000 калории. Дали навистина би добиле скоро бесплатни килограми маснотии за еден ден? (Еден килограм е 7000 калории премногу) Или е случај со одреден број да не користите сè и да го отфрлите за краток временски период?
Јас навистина би бил заинтересиран
Сакам темно чоколадо (по можност благородно горчливо со 85% какао) и јадам 3 мали шипки секој ден (еквивалентно на 75гр) што е нездраво?
Јадам многу чоколадо во моментов и не можам да застанам. Околу 8 ролни со Нутела, половина чоколадна табла, а потоа чипс и тоа секој ден. Знам дека ова не е здраво, но едноставно не можам да запрам. Премногу слатко може да добие дијабетес?
Здраво,
И иако денес бев полн со нездрави работи, особено слатки работи, цел ден. Треба ли сега да јадам здрава исхрана или да продолжам денес и да изгубам тежина УТРЕ?
Благодарам однапред;)