Секојдневие со вештачки анус DKG

Дури и со вештачки анус, можете да водите нормален, исполнет живот. Сепак, можноста за колостомија или илеостомија покренува многу практични прашања, а пациентите се грижат за можни ограничувања или непријатни ситуации. Честите прашања се однесуваат на диета, вежбање и вежбање, туширање и пливање или патување. Многу од погодените се справуваат и со непријатни звуци, мириси и прашања. Нашите совети имаат за цел да ве охрабрат и да ви покажат дека секојдневниот живот со вештачки анус може да биде различен - но сепак е опуштен и среќен живот.

Дали сепак ќе можам да јадам нормално?

Се разбира, како и сите други, треба да јадете здрава исхрана, но не треба да следите посебна диета со стома. Може да продолжите да јадете се што има добар вкус и е добро за вас. Сепак, дигестивните проблеми можат да бидат особено непријатни за остомистите. Можете да избегнете дијареја, запек или гасови со тоа што ќе го направите следново:

повеќе неколку мали оброци отколку неколку големи оброци
Исечете ја храната добро и џвакајте ја добро
диета со малку маснотии
Подгответе ја храната нежно (пареа, не зачинувајте премногу жешка)
Пазете се од храна со задуеност, запек или лаксатив

Ако долго живеете со стома, може да биде корисно да водите дневник за храна. Така можете да дознаете што да разгледате во вашиот личен случај.

Дали ќе бидам ограничен во вежбање и спорт?

Бидејќи спортот и вежбањето ја зголемуваат физичката благосостојба, не треба да правите без остомија. По консултација со вашиот лекар, ништо не застанува на патот на активните активности за одмор. Тој веројатно ќе ве советува да не спортувате кои користат стомачни мускули за да го намалите ризикот од кршење на стома. За некои спортови има помагала како што се ремените што ја држат торбата на место, како и капаче за остомија (затворање за стома) или мини чанти како заштеда на простор за краткорочно снабдување.

Како за пливање, туширање и капење?

Со вештачки анус, пливањето, капењето и туширањето се уште се можни. Можете да ја задржите торбата за напојување вклучена при туширање или капење. Или можете да закажете време кога не очекувате да имате многу движења на дебелото црево и да не го носите снабдувањето.

Може да пливате и со остомија, особено затоа што се достапни специјални ремени за пливање и капење за заштита на остомијата и помагала како што се капачињата за остомија.

Дали сè уште можам да одам на патувања или да патувам?

Се разбира, сеуште можете да одите на патувања и патувања со вештачки анус. Не заборавајте да земете сè што ви треба за грижа и грижа за остомија со вас, а исто така да планирате резерва, бидејќи не можете да се потпрете на наоѓање соодветни производи на патот или на вашата дестинација. Така, можете да уживате во вашата екскурзија или патување со доверба.

Кога возите автомобил, во зависност од положбата на стомата, ременот може непријатно да притисне на стомата или торбата за остомија. Ова не е опасно за самата стома, но може да доведе до протекување. Ова може да го отстранат држачите на ремените што ја менуваат положбата на безбедносниот ремен или мостовите на ремените од аптека или продавница за медицински материјали.

Што значи стомата за интимност и сексуалност?

Вештачки анус не е пречка за блискоста и сексуалноста. Физички, истото важи и за вежбање: не претерувајте со стомачните мускули, а ако сте загрижени за торбата за снабдување, ремените, мини-торбите или капачињата за остомија можат да бидат решение.

Сепак, многу остоманти пријавуваат сексуални нарушувања. Од една страна, овие можат да имаат физички причини, како што се болка или хируршки лузни. Од друга страна, може да има психолошки причини, како што се депресивно расположение или чувство дека сте физички изобличени и непривлечни. Отворен разговор со партнерот и/или стоматотерапевт може да помогне тука.

Дали треба да се плашам од непријатни мириси и звуци?

Снабдувањето со стома е цврсто запечатено за да не може да истекува столица, за да не може да се ослободат мириси. Важно е да не ја носите торбата за остомија премногу долго и да го промените снабдувањето за остомија ако се извалкате. Ако ве вознемируваат мирисите што се ослободуваат при промена, прилагодувањето на диетата може да помогне: Помалку предизвикува мирис (на пр. Јајца, аспарагус, лук, сирење) и повеќе храна што инхибира мирис (на пример, брусница, магдонос, зелен зеленчук).

Голема вентилација помага против мириси во бањата. Под одредени околности, диспензерите за мирис или есенцијалните масла се исто така погодни за подобрување на воздухот во просторијата. Или можете да пробате стар домашен лек со запалување на кибрит.

Меурчиња може да се појават кога тенка столица поминува во вреќата или се развива гас во цревата (надуеност). Вие не треба да се срамите од овие звуци, бидејќи секој понекогаш испушта дигестивни звуци и ништо не може да истекува од торбата. Ако по конзумирање на гас што е гас, како што се зелка, мешунки, слатки, газирани пијалоци, алкохол, имате силни звуци на дебелото црево и гасови што ве прави непријатно, можете да пробате да консумирате мали количини на овие намирници.

Како реагирам на прашањата од моите внуци, на пример?

Особено децата честопати можат да бидат многу директни. Како ќе се справите со прашањата за стома или снабдување, секако ќе зависи од возраста и зрелоста на детето. Може да биде корисно однапред да размислите за објаснувања што се пријателски за децата. Вежбајте неколку едноставни реченици со членови на семејството или пријателите за да не останете без зборови од изненадување и срам.

И возрасните, понекогаш поставуваат многу директни прашања. Ако според вас ова се премногу лични, кажете го тоа politубезно, но цврсто, затоа што не сте одговорни за никого за вашата болест. Не грижете се: Повеќето остојани изјавуваат дека нивниот вештачки анус не ги оптеретува нивните односи со пријателите и семејството. Вашето семејство и пријатели сигурно ќе ве разберат и поддржат и вас.

Се надеваме дека овие совети веќе одговорија на многу ваши прашања. За повеќе информации, контактирајте го вашиот лекар или стоматотерапевт кој ќе биде среќен да ви помогне.

Оток:
Делбрик Х.: Исхрана за пациенти заболени од карцином: совет и помош за погодените и нивните семејства. Колхамер Верлаг, 2006 година.
Енглерт Г.: Товари и потреби за поддршка на носители на остомина. Резултати од студија за прашалник. Германски ILCO e.V. Freising, 2003 година.
Европски совет за ентеростомална терапија ECET Deutschland e.V. Упатство за стоматотерапија. Минхен, 2004 година.
Stoll-Salzer E., Wiesinger G.: Стоматерапија. Основи и пракса. Тиеме Верлаг Штутгарт, 2004 година.

Последно ажурирање на содржината на: 28.02.2017