Сенф како лековито растение - НетДоктор

Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.

Сенф со бел колбас или во сос со тестенини: кулинарската вредност на растението сенф е добро позната. Покрај тоа, сенфот е здрав и може да се користи за лекување, имено во форма на мелени семиња од синап: Нивните ефекти, на пример како сенф или обвивка од нога од синап за бронхитис, веќе долго време се ценети. Прочитајте повеќе за ефектите и употребата на сенф како лековито растение!

Која лековита моќ е во сенфот?

Семето на синап во суштина содржи состојки како масно масло, слузокожа - и пред сè таканаречени гликозиди од масло од синап.

Ако клетките на семето од синап се уништат (на пример, со мелење), гликозидите од масло од синап доаѓаат во контакт со одредени ензими и се распаѓаат од нив во масло од синап. Ова главно е одговорно за лековитите својства на растението.

Прво и најважно, маслото од синап има силно надразнување на кожата и со тоа локално ја стимулира циркулацијата на крвта. Покрај тоа, може да се докаже антибактериско, антивирусно и антиинфламаторно масло од синап.

Поради својот спектар на активност, семето од синап се користи надворешно за лекување на хронични дегенеративни заболувања на зглобовите (како што е остеоартритис), катара на респираторниот тракт (како бронхитис) и ревматизам на меките ткива (фибромијалгија). Оваа апликација е научно призната.

Покрај тоа, емпириската медицина исто така користи сенф за други поплаки, на пример, нервна болка и главоболка (надворешна), како и дигестивни нарушувања (внатрешна).

Како се користи сенф?

И семе од црна и бела сенф (види подолу) се користат за медицински цели. Вторите се нешто поблаги по нивниот ефект.

Сенф како домашен лек

Надворешна употреба

Надворешната употреба на семе од синап е научно докажана, на пример како бања со синапова нога (бања со прав од синап) или во форма на облоги или облоги.

А. Бања за стапала од брашно од синап може да помогне при (почетни) инфекции на горниот респираторен тракт (како што се настинки, синусни инфекции). Повремено, се препорачува и за главоболки, мигрена и запек. Некои акушерки препорачуваат бањарна нога со синап на жени кои неодамна родиле кога се блокира реката неделно (Лохијалстау).

Како да продолжи:

Пополнете пешачка вода со вода на 38 степени, толку висока што подоцна ќе биде на половина од телињата (до под коленото).
Сега добро распределете од 10 до 30 грама брашно од црн сенф (сенф во прав) во водата.
Седнете на стол пред када и ставете ги нозете во неа.
По околу 2 до 10 минути, кожата на нозете или телињата почнува да гори од иритирачкото масло од синап. Потоа оставете ги стапалата во вода уште 5 до 10 минути (ако чувството на печење е подносливо!).
Извадете ги стапалата, исплакнете ги темелно со топла вода, исушете ги и истријте ги со малку масло (на пример, чисто маслиново масло).
Одмарајте во кревет 30 до 60 минути (можно е со волнени чорапи).

Во случај на акутно заболување (на пример, настинка), ова можете да го правите еднаш на ден, по можност наутро. Во случај на мигрена, пешачката база заснована на мелено семе од синап треба да биде корисна како лек: За да го направите ова, земете пешачка со сенф два до три пати неделно за неколку недели.

Друга популарна употреба на сенф е тоа Компрес од брашно од синап: Нанесено на градите, може да помогне при бронхитис со стеснети дишни патишта (опструктивен бронхитис), пневмонија или плеврит, на пример. Исто така, може да биде корисно за ревматизам на меките ткива или болести на зглобовите предизвикани од абење.

Како да продолжи:

Ставете 10 до 30 грама брашно од синап (прав од синап) дебело два сантиметри на парче целулоза, преклопете го и завиткајте го во крпа.
Ставете го овој компрес во 250 милилитри топла вода (максимум 38 степени) и оставете го да тече низ. Потоа исцедете го внимателно (не валкајте!).
Сега нанесете го компресот на погодениот дел од телото со што е можно помалку брчки и поправете го со надворешна крпа.
Веднаш штом ќе се зафати типичното чувство на печење, оставете го компресот вклучен 1 до 3 минути кога ќе го користите за прв пат. За понатамошни апликации (во следните денови) времетраењето може да се зголеми на околу 10 минути. За деца, генерално, оставете го компресот вклучен најмногу 3 до 5 минути.
Потоа брзо извадете го компресот, истријте ја кожата со маслиново масло и покријте ја 30 до 60 минути.

Може да ставите таков компрес од брашно од синап еднаш дневно. Најдобро време да го направите ова е наутро.

Ако „пакетот од брашно од синап“ не се стави (компресира), туку е завиткан околу болниот дел од телото (на пр. Околу болно колено), се зборува за обвивка од сенф (обвивка од брашно од синап).

Внатрешна апликација

Емпириската медицина се потпира на внатрешната употреба на сенф за разни дигестивни проблеми. На пример, земањето лажичка сенф за зачини после јадење треба да помогне против металоиди (дури и за време на бременост).

Конзумирање сенф со храна, се вели дека генерално го стимулира апетитот и промовира варење.

Медицински растенија - на кој чај кога помага?

Лиза Вогел студираше одделенско новинарство со фокус на медицина и биоука на универзитетот Ансбах и го продлабочи своето новинарско знаење на магистер по мултимедијални информации и комуникација. Потоа следеше стажирање во уредничкиот тим на НетДоктор. Пишува како хонорарен новинар за НетДоктор од септември 2020 година.