Школки, вистински природни лекови! Тие ве штитат од болести и ја чуваат вашата фигура непроменета! ДЕПА

За да можеме секогаш да уживаме во хармонична фигура, но и во совршена здравствена состојба, исклучително е важно да обрнеме посебно внимание на нашата секојдневна исхрана. Нутриционистите препорачуваат јадење школки двапати неделно. И бидејќи тие се дел од групата храна која секогаш мора да доаѓа од безбеден извор, со 100% романски бренд Негро 2000 никогаш нема да успеете!

Користено во Азија и не само, како храна, така и за лековити цели, месото од школки има многу придобивки, како што следува:

- Тие имаат директно дејство на стомакот;

- Подобрување на видната острина;

- Подобрување на функцијата на црниот дроб и бубрезите;

- Ја подобрува состојбата на белите дробови и бронхиите.

Месото од школка содржи многу минерали (калиум, фосфор и натриум) и есенцијални витамини (ретинол, токоферол, ниацин и витамин К) во човечкото тело кои можат да се асимилираат природно.

Романската марка Негро 2000 година (www.negro2000.ro) се грижи особено за квалитетот на производите што ги подготвува и затоа се снабдува само од меѓународно признати извори. Тоа е затоа што, како и со секој друг производ класифициран како „морска храна“, квалитетот и свежината се неопходни во случајот на школките.

Со само 112 kcal и 1,4 грама маснотии, но 23,2 грама протеини, лушпите се совршени за да се додадат во неделната диета најмалку двапати. За посебен вкус и за зачувување на посебните квалитети на месото од школки, препорачуваме одмрзнување без топла вода и да ги консумирате што е можно побрзо по одмрзнувањето.

За оние кои претпочитаат школки, ви предлагаме медитерански рецепт со школки во сос од лук вино.

состојки:

- 4 лажици маслиново масло;

- 6 мали чешниња лук исчистени и измиени;

- исцеден сок од половина лимон;

- половина куп измиен магдонос;

Начин на подготовка:

Во тенџере стопете го путерот со маслиновото масло, додадете ситно исечен кромид и мелен лук. Промешајте и оставете да се постави. Истурете ги виното и водата, посипете со мајчина душица и додадете ги лушпите. Лесно измешајте ги во сосот и покријте ги со капак. Оставете ги на средна топлина 10-12 минути.

Фатете ја тавата за двете рачки или опашката и движете ја енергично лево и десно. Отстранете ги школките што воопшто не се отворени. Посипете со сол и бибер и оставете да врие уште 3-4 минути.
Кога ќе ги послужите, истурете со вкусниот сос, посипете со сецкан магдонос и подгответе се за гозба. Земете сад со вода до вас, ќе јадете сè рачно. Може да го сервирате и со тост, совршен за уживање во целиот сос.

---