Шок на Кети Хамел! Гладува 20 часа на ден
Кети Хумелс: Гладува 20 часа на ден
Вие добро прочитавте. Кети Хумелс ручаше со своите пријатели за време на викендот. Но, додека нејзините девојки уживаа во вкусната храна, нивните чинии останаа празни. Како што велат тие? Окото јаде со - и во случајот на Кети остана така.
20 часа на празен стомак
Таа ја открива причината што стои зад ова во својот пост на Инстаграм. Така, таа напиша под нејзината слика што ја покажува во ресторанот: „Колку убав ручек беше вчера (...) Глупаво што постим во 20: 4 часот, храната изгледаше навистина добро.“ Лудо! Навистина е потребна многу дисциплина. Постот 20: 4 е да се подели денот на часови во кои може да се јаде - или не. Методот на Кети е тешка верзија од дваесет часа не јаде ништо, а потоа може да продолжи четири часа.
Следбениците се загрижени. Во коментарите, еден корисник се жали: „Тенка како пикет и пост“. Друг предупредува дека диетата 20: 4 „ве прави дури и слаби“. Но, Кети во својот пост нагласува дека тоа не е диета за неа, но тоа е само прашање на детоксикација. 31-годишната девојка е всушност задоволна од својата фигура и сака само да го ослободи своето тело од штетни материи.
Како и да е, таквата екстремна варијанта може да биде опасна и за организмот. Списанието „Одговара за забава“ предупредува дека оваа диета воин не е погодна за почетници и може да се следи само за кратко време.
Капи за дисциплина и упорност, но сепак: животот е премногу краток за да се остане без храна на ручек со пријателите, нели?
Кој е Кети Хамелс? факти и бројки
- Кетрин Фишер-Хумелс е германски водител и инфлуенсер
- Кети Хумелс е родена на 31 јануари 1988 година во Дахау.
- Во 2015 година се омажи за фудбалерот на БВБ, Матс Хумелс. Тие имаат заедно дете.
Користени извори: Инстаграм, одговара за забава